🏃‍♂️ Resultados del Maratón de Dublín 2025 🇮🇪: dominio etíope y triunfo de Daniel Mesfin 📲 Nota completa en Ruta Running 👉 rutarunning.com/?p=4439 #RutaRunning #Running #IrishLifeDublinMarathon

🥑 Los 7 errores más comunes en la alimentación de los corredores ❌ Saltarse comidas 💧 No hidratarse 🍫 Abusar de suplementos 🥴 Comer justo antes de entrenar ⏱️ No recuperar bien 📲 Nota completa 👉 rutarunning.com/?p=4455 #RutaRunning #Running #NutriciónCorredores

☕ Media Maratón del Café 2025 📅 2 de noviembre | 📍 Pereira, Risaralda 🏃‍♂️ Distancias: 21K – 10K – 5K Correr entre montañas y aroma a café 🌿 👉 Lee la nota completa en rutarunning.com/?p=4467 #RutaRunning #Running #MediaMaratónDelCafé #MMCafé #RunningColombia

🏃‍♂️ Maratón de Nueva York 2025 🗽 42,195 km, 5 distritos, +240 m de desnivel Del Puente Verrazzano a Central Park, una ruta tan exigente como inspiradora 🌆 👉 Mapa, altimetría y detalles oficiales en rutarunning.com/?p=4482 #RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

🏃‍♂️ Corrida Gana Santiago 2025 Corporación Regional de Santiago 📅 Domingo 2 de noviembre 📍 Plaza Bulnes — Alameda 🏁 Distancias: 21K, 10K y 5K 👉 Circuitos, horarios y recomendaciones en rutarunning.com/?p=4494 #RutaRunning #Running #GanaSantiago

🏃‍♂️🌍 Llega RUN X, el 1er Mundial de running en cinta 🏋️‍♀️ World Athletics y Technogym lanzan una competencia global que conectará a corredores de todo el mundo 🌐 📅 2026 🏁 5K 💰 100.000 USD en premios 👉 Todos los detalles en rutarunning.com/?p=4510 #RutaRunning #Running #RUNX

🏃‍♀️✨ ¡Medellín se une al circuito dorado! El 2 de noviembre llega la ASICS Golden Run Medellín, con 21K y 10K, salida en el Parque El Poblado en Colombia 🇨🇴 Lee todos los detalles en 👉 rutarunning.com/?p=4521 #RutaRunning #Running #asicsgoldenrunmedellin

🎽 ¡Todo listo para la #CorridaGanaSantiago2025! 📦 Retiro de kits: 31 oct. y 1 nov., Paseo Bulnes (10:00–19:00) 🏁 Largadas: 21K → 7:30 / 10K → 8:00 Lee todos los detalles en 👉 rutarunning.com/?p=4535 #RutaRunning #Running #GanaSantiago

🏁 Eliud Kipchoge confirmó que el Maratón de Nueva York 2025 será su última gran maratón 🗽 El adiós del más grande marca el fin de una era: 🏅 2 oros olímpicos ⏱️ Récord mundial 2:01:09 Lee su historia completa en rutarunning.com/?p=4555 #RutaRunning #Running #EliudKipchoge

🏃‍♂️ El #MaratónDeNuevaYork2025 se corre mañana domingo 2 de noviembre 🗽 📺 Revisa horarios y canales para verlo en tu país en la nota completa de Ruta Running 👉 rutarunning.com/?p=4543 #RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

🏃‍♀️ ¡Santiago volvió a correr con todo! Los 21K fueron dominados por Carlos Jara (1:03:13) y María José Calfilaf (1:14:23) quienes se consagraron como los grandes ganadores 🇨🇱 Revisa los podios de los 21K, 10K y 5K aquí rutarunning.com/?p=4574 #RutaRunning #Running #GanaSantiago

🏁 ¡Nueva York volvió a brillar con una maratón histórica! Benson Kipruto 🇰🇪 se consagró campeón con 2:08:09 y la gran vencedora fue Hellen Obiri 🇰🇪 con 2:19:51 👉 Revisa los resultados completos rutarunning.com/?p=4587 #RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

🏃‍♂️ David Gómez y Kellys Arias dominaron el ASICS Golden Run Medellín 2025 🇨🇴 🔥 En los 10K, ganaron Juan Arango (00:31:07) y Leidy Romero (00:34:54). 📲 Revisa todos los resultados en 👉 rutarunning.com/?p=4610 #RutaRunning #Running #asicsgoldenrunmedellin

☕🏃‍♂️ Mario Patiño y Ana Julieth Nieto ganan la Media Maratón del Café 2025 🇨🇴 🔥 En los 10K ganaron Sergio López y Valeria Gutiérrez. 📲 Revisa todos los resultados en 👉 rutarunning.com/?p=4630 #RutaRunning #Running #MediaMaratónDelCafé #MMCafé #RunningColombia

👟 Eliud Kipchoge completa los 7 majors en Nueva York 🌍 🥇 Ganador en 4 majors (Berlín, Londres, Tokio y Chicago). 🌍 Próximo reto: correr un maratón en cada continente. 📲 Lee la nota completa 👉 rutarunning.com/?p=4643 #RutaRunning #Running #Kipchoge

🏃‍♀️ La NB 21K Mar del Plata 2025 vuelve el 9 de noviembre 🌊 Largada en Playa Grande, circuito certificado por AIMS y 3 distancias: 21K, 10K y 5K. Una media maratón única frente al mar 🏅 👉 Lee más en rutarunning.com/?p=4652 #RutaRunning #Running #NB21K #NBRaceSeries

🌊 AVA Media Maratón del Callao 2025 🇵🇪 🗓️ 9 de noviembre 📍 Escuela Naval del Perú – La Punta 🏁 Distancias: 21K y 10K Corre por la historia y el mar del Callao 💙 👉 Lee más en rutarunning.com/?p=4663 #RutaRunning #Running #MediaMaratónDelCallao #RunningPerú

🏔️ Inscripciones abiertas para el Patagonian International Marathon 2026 🇨🇱 📅 5 de septiembre de 2026 📍 Parque Nacional Torres del Paine, Chile 🏁 42K | 21K | 10K 👉 Más info en rutarunning.com/?p=4672 #RutaRunning #Running #PatagonianMarathon #PatagonianMarathon2026

🏃‍♀️ Media Maratón del Sur 2025 🇧🇴 📅 9 de noviembre de 2025 📍 De CTLP La Florida a Huajchilla – La Paz 🏁 21K | 13K | 8K Una carrera con identidad paceña y naturaleza💚👉 Más info en rutarunning.com/?p=4681 #RutaRunning #Running #MediaMaratónDelSur #RunningBolivia #LaPazCorre

🏛️ Maratón de Atenas 2025 🇬🇷 📅 9 de noviembre 📍 De Maratón a Atenas — la ruta donde nació la leyenda 🏃‍♂️ Una experiencia que une historia, cultura y resistencia. 👉 Lee la nota completa en rutarunning.com/?p=4692 #RutaRunning #Running #AMA2025 #AthensMarathonTheAuthentic