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¿Sales a correr por la mañana temprano? Recuerda hidratarte muy bien, preferiblemente con agua. Si tomas geles o bebidas energéticas, enjuágate la boca con agua fresca.

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Lepra (Enfermedad de Hansen) y salud oral 🦷 Además de piel y nervios, la lepra puede afectar la cavidad oral: paladar, encías, labios y lengua. Las lesiones orales pueden favorecer infecciones y afectar la calidad de vida. Diagnóstico y tratamiento oportunos son clave.

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El estrés también altera nuestra salud bucal. Se produce una mayor predisposición a la caries dental y a las gingivitis, aparición de aftas o herpes, bruxismo, mala higiene bucal, boca seca, sensibilidad dental...

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Algunos medicamentos, como los antidepresivos o los corticoides, pueden interferir en los tratamientos dentales y afectar, entre otros, a la cicatrización, al sangrado y a la producción de saliva. #odont_tips

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Hoy, en el Día Mundial contra el Cáncer, queremos recordar que la prevención también empieza en casa 🖤 Dedicar unos minutos frente al espejo para revisar labios, mejillas, lengua, encías y paladar puede ayudar a detectar signos sospechosos a tiempo

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El tratamiento contra el cáncer puede conllevar efectos secundarios como mucositis (inflamación y ulceración de la mucosa bucal), xerostomía (sequedad oral), infecciones orales y alteraciones en la estructura del esmalte y las encías.

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Una adecuada higiene bucodental, una alimentación y hábitos de vida saludables, junto con las visitas regulares al dentista permiten prevenir, curar y controlar la salud de las encías, y prevenir distintos tipos de cáncer.

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El estrés también altera nuestra salud bucal. Se produce una mayor predisposición a caries y a gingivitis, aftas o herpes, bruxismo, mala higiene bucal, boca seca, sensibilidad dental... Aprovecha el domingo para relajarte, reducir la ansiedad, comer sano y dormir un poquito más.

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La prevención y la detección precoz del cáncer oral, pueden salvar tu vida. ⚠️Factores de riesgo: tabaco, alcohol, VPH, sol… No olvides: revisión dental cada 6 meses; dieta sana y equilibrada, higiene oral y hábitos saludables.

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El esmalte dental es un tejido muy duro y resistente para su principal función, la masticación de la comida, pero muy frágil a los ácidos que producen las bacterias o que pasan por la boca, y al uso, golpes, desgastes… Estas agresiones no le benefician en absoluto.

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Las legumbres tienen un alto contenido de nutrientes y constituyen una excelente fuente de vitaminas y minerales que son vitales para una buena salud. #odont_tips

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La enfermedad celíaca tiene también síntomas orales que ayudan en el diagnóstico de esta patología: 🟩 Defectos del esmalte como decoloración o manchas 🟩Retraso en el desarrollo dental 🟩Aparición recurrente de aftas 🟩Xerostomía o boca seca

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Los ronquidos ?y la apnea del sueño afectan la vida del que ronca como a su pareja . Si es tu caso, alienta a tu pareja a tratarse y a hacer los cambios necesarios para mejorar la calidad del sueño.

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Al igual que hay alimentos que debilitan el #esmalte dental como los azúcares o los alimentos muy ácidos, también existen otros que pueden protegerlo Acompañar alimentos ácidos con opciones de baja acidez puede marcar la diferencia: Queso, nueces, pescado, verduras. #odont_tips

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Cuando se trata de proteger la boca, un protector bucal es una pieza complementaria esencial que debe formar parte del uniforme deportivo estándar desde una edad temprana.

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Una buena estrategia para los adolescentes es que se cepillen los dientes al menos 2 veces al día y que una de ellas sea antes de acostarse, ya que es el cepillado más importante. #odont_tips #higiene #oral #holidentix

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Cuando los dientes no encajan correctamente, los músculos de la mandíbula trabajan en exceso, generando una tensión constante La ortodoncia ayuda a alinear los dientes y equilibrar la mordida, eliminando esa sobrecarga muscular. #odont_tips #ortodoncia #oral

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#SabiasQue La exposición al mercurio (incluso a pequeñas cantidades) puede causar graves problemas de salud y es peligrosa para el desarrollo intrauterino y en las primeras etapas de vida. #odont_tips #oral #bucal