Le périnée est l’ensemble des muscles qui recouvre les organes génitaux/pelviens et l’anus. La rééducation périnéale (RP) permet de tonifier ces muscles. Lors des exercices, il s’agit de contracter volontairement ou passivement les muscles qui entourent le vagin et l’anus. 1.

Allô Docteur 👨‍⚕️ ! C’est quoi le cancer du sein ? Dr Fotso L'obstétricien répond à Nyango Na Muna. #sensibilisationetéducation #nyangonamuna #runanddance #cancerdusein

Le jour où j’ai cuisiné pour Samuel Eto’o et madame Samuel Eto'o 🔥😭🙏🏽

Toutes les mamans connaissent la douleur retentissante des griffes de nos bouts de choux 🤣🤌🏾 #nyangonamuna

BONJOUR BEURRE POULET 🐔🍗

La dernière fois, on définissait le cancer du sein. Ce jour avec Dr Fotso, nous parlons des symptômes. Écoutez 👌🏾 La suite ici 👇🏾👇🏾 facebook.com/groups/NyangoN…

Certains te regardent… Certains t’écoutent … Certains te ressentent… Mais qui te perçoit? qui te connaît comme Dieu te connaît ? qui te comprend ? qui va au bout et au delà de ton regard ? qui te voit avec l’esprit dans le plan divin? Bon dimanche❤️ #Domaf #14 #DuBasVersLeHaut

Sûre que ce Sango a sa fille qui fait la danse des ballerines… disons que cela a rendu Sango EPASSI … Bon dimanche les amours ! #nyangonamuna #sangonamuna

Comment comprendre la domination totale d’Indira Baboke dans le gospel et dans les charts en deux années successives? Qu’est ce qu’elle a que les autres n’ont pas ? Tout le Recap 👉🏾 boomplay.com/bp/boomplayrec… #VoilaMoiMusic #BoomplayRecap2022 #BoomplayRecapCM2022

Les records de Cysoul sur Boomplay • Son titre “Eternité” • « Je t’aime aussi » est le 3ème morceau le plus écouté • « Illusions » est le 3ème projet le plus écouté Toutes les stats ici 👉🏾 boomplay.com/bp/boomplayrec… #BoomplayRecap2022 #BoomplayRecapCM2022 #VoilaMoiMusic

Rinyu est au top sur Boomplay en 2022 Un double record avec son single « Controller » Tout le recap ici 👉🏾 boomplay.com/bp/boomplayrec… #BoomplayRecap2022 #boomplayrecapcm2022 #VoilaMoiMusic

Tu te plains de ton couple. Tu souffres. Tu veux divorcer. Tu penses que c’est mieux ailleurs. Mais tous les couples ont des problèmes. La nouvelle relation que tu construiras finira par rencontrer d’autres problèmes. Ce que tu fuis ici tu le trouveras ailleurs. Soit endurant!🙏🏿

Bouillon de poule 🇨🇲🇨🇲

Le rapport sexuel se fait à deux, la contraception doit se faire à deux. Le poids de la contraception ne doit pas reposer sur une seule personne alors que le rapport sexuel se fait à deux. Chers amis HOMMES acceptez aussi de PORTER LE POIDS DE LA CONTRACEPTION. ACCEPTEZ-LE !!!

Vous le savez ! Je suis VOIX-OFF ! 2013-2023, ça fait 10 ans que j’exerce. Aussi, vous le savez, j’ai une agence et école de la voix au Cameroun. Il s’agit de WOX STUDIO & TRAINING . Nous formons depuis Août 2022. Nous reprenons avec notre 4ieme vague du 03 avril au 03 mai 2023. #RT