اللهم نسألك نهارا مُستبشراً و همّا راحلاً ويوماً رائعاً وقلباً مُطمئناً ورزقاً كثيراً وتيسيراً لأمورنا اللهم أجبر خوآطرنا جبراً أنت ولينا في الدنيا والآخرة وإعطنا سؤالنا وأسعد قلوبنآ صباح الخير

ْ انا الساكت اللي مالقى لـ صمته مكان مهزوم ويضحك بوجه الحزن متباهي

أهم انتصار في حياتي هي إني نضمد جروح الماضى التي تعرضنا فيها لظروف حياة ضاغطة نفسية علينا وأشخاص أذونا نفسيا تركوا فينا جروح لم تضمد مواجهة حاضر مازلنا نتعرض فية لآلآم نفسية متجددة بين ندبات جروح الماضي آلام نزيف الحاضر يبقي تعافينا من هذا الوجع هو أكبرانتصار علي حروبنا النفسية

ماذا لو ظهرت كل دمعة بكيناها سراً وكل شعور گتمناه فـ خرج من أعيننا على هيئة ألم

"للشفاء ثمن ، من يريد أن يعالج الجرح عليه أن يتحمل ألم الإبرة"

اللهم إنا نسألك في هذ اليوم النور في أبصارنا، والبصيرة في عقولنا واليقين في قلوبنا، والإخلاص في أعمالنا والنقاء في أنفسنا، والسعة في رزقنا، والصحة في أبداننا، والشكر لك على ما أنعمت به علينا يارب العالمين *أسعد الله صباحكم بالخير*

قبل ان تزرع الورد في قلب شخص ما تاكد من وفرة المياه في جوفك لترويه

جعل ما فات يتعوض فالزمان التالي

لا قيمة لقلمك الفاخر إن كان ما يخطّه حرفاً قبيحاً ولا لثيابك البيضاء، إن كانت تغطِّي قلباً أسوداً جمِّل ما تخفيه، ليطيب ما تظهره

ﻣﺎﺫﺍ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻌﻨﻜﺒﻮﺕ ﺍﻟﺬﻱ ﻗﺘﻠﺘﻪ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺘﻚ، ﻳﻈﻦ ﻃﻮﺍﻝ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﺃﻧﻚ ﺭﻓﻴﻘﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻜﻦ.

"و يكفيني أن كل مامنحته في حياتى كان صادقًا حقيقيًا و من عُمق قلبي؛ و لا مرة أوهمت أحد بمكانة مزيفه أو شعـور غير حقيقي .. ولا مرة وهبت كامِل طاقتي لأجل غرض أو مصلحه أو قصد. حتى سلامى اضع فيه كل المودة و الود و اللين وهذه أكبر انتصاراتي

بسيطه هي أحلامنا ولكن يبدو انها جاءت في زمن بخيل .. احببنا الحياة .. وتمنينا ان نعيش كما نريد ..خانتنا وارغمتنا أن نعيش كما هي تريد

وداعا "ديسمبر كانت رحلتنا طويلةً هذا العام وها قد شارفت على الانتهاء لذا سنترك معك كل ما أثقلنا وأتعبنا وسنحمل للعام القادم آمالنا وأحلامنا فوداعاً لكل النهايات التي لا تناسبنا ومرحباً بكل البدايات التي تليق بنا

هكذا هي الحياة .. قد تمنحك شيئاً لم تكن تستحقه أو تحرمك من شيءٍ كنت تستحقه تبدو عادلة وظالمة في نفس الوقت كل ما في الأمر أننا نتقلب بين كفتيّ وميزانية ولا قدرة لنا بـ إختيار مكاننا فيها .

أحلامنا عميقة أيضاً كـ مشاكلنا

"كل الذين فهموا الدنيا جيداً اختاروا البساطة والهدوء وقلة الظهور

مؤلم انك لا تعرف ماذا يحدث بداخلك سوى انك تتألم من شيء تعجز عن وصفه

ربي مسني الضر وانت ارحم الراحمين

غداً سأعود كالأمس. أمهلني بعض الوقت لأرمم نفسي

البلوك الحقيقي هو بلوك القلوب ماتوصلش حد بتحبه انه يعملك بلوك من قلبه بلوكات توتير والواتس بتتعمل وتتفك ألف مرة.لكن بلوك القلب ده الوحيد لما بيتعمل مبيتفكش أبدا مدي الحياه .