少しずつ筋肉ついてきてるけど、現状に満足せず、もっとアップデートしなければ

大人の修学旅行参加してきた！ 盛れた1枚( ◜ω◝و(و "

いつの間にか320いいねもしてもらってる 感謝しかない🙏 今年の夏はこの身体を超えたい

ナイモンチャンネルのThe real episode16の動画の24分56秒あたりからを何度も見てしまう 伝われ！この思い…！

今年も無事、誕生日の風船飛びましたヽ(・∀・ )ﾉ 36歳🤔年齢に見合った恥じない人生をこの1年も送れたらなと思います😊 イケオジを目指すため上の先輩から学び、時代に遅れないように下の子からも学べるように頑張ります(ง •̀_•́)ง

【神トレ】消防士たちとの腹筋トレーニング、ノリノリな音楽と一緒に楽しく続けてみ。お腹まわりがスーパー引き締まって、バッキバキな腹筋になれるよ。

#アニポケ リコが #カルボウ をゲット！ 仲間に加わったことを記念して、 ぬいぐるみ ポケモンドールズ カルボウを 抽選で20名様にプレゼント🔥 📝応募方法 ①アニメ「ポケットモンスター」公式 をフォロー ②この投稿をリポスト！ 〆切は2025/7/19 23:59 🔍応募規約 bit.ly/3TNQ3XL

今年も定期的にちゃんと夏してる🐤

#江ノ島海岸

先日のゲイスパのLady BuBBliciousさんのショータイムで舞台にあげてもらいました😊 「脱ぎなさいよ」という曲で、公衆の面前で脱ぐことになる僕🤣楽しかった Lady BuBBliciousさんありがとうございます😊 8/16(土) Gay Spiral ～SUMMER VACATION 2025～

前からイベントで時々話したりしてた友達がGOGOデビュー⸜( ᐛ )⸝

何人かの人に 「前からデカイって聞いてたけど、この動画みて、あらためてデカイって思った」 と言われて草 ボロン╰⋃╯🤣

9/14プール（今年四回目） 筋トレ頑張ろって改めて思った！ お腹頑張って凹ませます🥹

今回のNyx(10/11(土)Nyx(ニュクス)Vol.14@名古屋 )はハロウィン！ イカゲームのコスプレして参戦しました。 途中、脱がされTAKEOくんに確保されました🤣

友達がやってくれたけど 自分も髪伸ばせば下のような感じになるのかな？🤔🤔🤔