Meine Kollegin Judith & ich (Manu) machen nun einen Ruhrpott-Podcast: „Tief im Westen“ anchor.fm/tiefimwesten Hört doch mal rein.

Unsere Premierenfolge: Der #aubergweg von MH-Saarn nach E-Kettwig anchor.fm/tiefimwesten/e…

Folge 2: Versteckte Orte im #landschaftsparkduisburgnord Von #klostergärten bis #emscherkunst anchor.fm/tiefimwesten/e…

Unsere neue Folge ist online. Irland meets Ruhrpott ☘️💚 Viel Spaß beim Hören. open.spotify.com/episode/6Aq7P7…

Hör dir die neuste Folge meines Podcasts an: Abendspaziergang durch Katernberg anchor.fm/tiefimwesten/e…

Unsere neue Podcadt-Folge ist draußen : Auf dem 3-Türme-Weg in Hagen #tiefimwesten open.spotify.com/episode/3lsYoF…

Unsere neue Podcast-Folge ist draußen 😊open.spotify.com/episode/4Z5MDT…

Sehenswürdigkeiten in Duisburg – Manuela Sass, Reiseleiterin | Heimat - Made in Duisburg | NRWision nrwision.de/mediathek/heim…

Wieviel Halden schafft man an einem Tag? Haldentouren mit Manu-to-go. Einfach bei mir melden. Halden-Marathon: youtu.be/z9Eas61LnHE via YouTube #haldenmarathon #halden #ueberalleberge #ruhrpott #iloveruhrpott #haldenhopping

Unsere neue Podcast-Folge ist draußen . #podcast #tiefimwesten #ruhrpott #duisburg #ruhrort #deichsause open.spotify.com/episode/3v4TIU…

Hallo Ihr Lieben, wir haben da wieder etwas für einen gemütlichen Sonntag für Euch. Unsere neue Podcast-Folge: Indian Summer in Oberhausen. 🎤🍁☀️🍂 Viel Spaß beim Hören. #tiefimwesten #indiansummer #ruhrpott #podcast open.spotify.com/episode/4Jodhl…

Endlich Frühling. Ist das nicht ein wunderschönes Wetter? Da kann man(u) doch nur gute Laune haben 🌷☀️😊 #Frühling #gutelaune

Wieder einmal eine schöne Tour in Duisburg unternommen. #Kulturlinie901 #iloveduisburg #manutogo manuaufentdeckertour.wordpress.com/kulturlinie-90…

Heute mal wieder auf Entdeckungsreise in Duisburg #iloveduisburg #manuaufentdeckertour #manutogo… instagram.com/p/BSs9tmkF1oi/

Duisburg ImPuls . Bericht über die Kulturlinie 901 mit Manus O-Ton 😉#manutogo #kulturlinie901 #iloveduisburg youtube.com/watch?v=2cMH9e…

Heute geht's zur Ausstellung im Gasometer 😊 #wunderdernatur #gasometeroberhausen #manutogo… instagram.com/p/BS266XoFerl/

Impressionen aus der Siedlung Eisenheim. Die älteste Siedlung des Ruhrgebiets.… instagram.com/p/BS_DDi-l7YB/

Heute geht's mal wieder zum Erste-Hilfe-Kurs #erstehilfe #firstaid instagram.com/p/BTDpBEXl03w/

Heute geht's los. Eine Woche Wandern im County Donegal. Tour start in Donegal. #donegal… instagram.com/p/BTN-lPCF3n-/

Heute geht es los. Auf Erkundungstour auf dem #wildatlanticway #iloveireland… instagram.com/p/BWKBSZyFGnj/