Después de mucho tiempo, vuelvo a escribir en el blog. Lo retomo hablando de las expectativas, algo que todos tenemos en algún momento y que pueden (o no) jugarnos una mala pasada. Si te aparece leer el artículo entero, aquí te lo dejo: …eide-psicologiadeportiva.blogspot.com/2024/09/septie…

🤯 QUÉ ES LO QUE ACABAS DE HACER YUNIO BARRUETA A SEGUNDOS DE TERMINAR EL PARTIDO ENCHUFA UN TRIPLE PARA EMPATAR EL PARTIDO Y... CON FALTA PARA TIRAR 📺 Movistar Plus+ | Leyma Basquet Coruña 🍊 #LigaEndesa | #ConectaConTuPasion

“Mientras la motivación puede desvanecerse ante la falta de oportunidades, el compromiso sostiene al futbolista en el día a día. Compromiso con el equipo, con uno mismo y con los valores que lo llevaron a ser profesional.” ✍️ Torre de Marathón 🍍 lavozdegalicia.es/noticia/torrem…

Claudio Giráldez ha vuelto a incorporar la figura del psicólogo en el Celta: 💪🏼 "Como todas las personas tenemos problemas, inquietudes y miedos. Tener a alguien que nos pueda ayudar es muy sano y nos hace estar más estables". #ElTercerTiempo

Entrenadores de mi TL…después de ver esto, me surgen algunas preguntas: ¿Cómo lidiáis con la culpa constante del “lo podía haber hecho distinto”?🔁 ¿Tengo claro quién soy cuando acaba el partido y me quito el chándal?🫥 ¿Qué es lo que más os ayuda a limpiar cabeza? Os leo.

Qué acertada es esa frase de que hay que disfrutar de las cosas porque nunca sabes cuando es la última vez de algo Cuando una ciudad entera comparte un sentimiento es porque algo has hecho muy bien aquí Como aficionada estoy triste, pero muy agradecida. Suerte, Lucas Pérez 💙

Me sumo y completo… Escuchar con atención lo que nos dicen nuestros hijos/as al acabar el partido es muchas veces más importante que lo que nosotros queramos decirles 🗣️ 👂

🎙️Helton: “Yo invierto en mi salud emocional hace casi diez años. Tengo psicólogo, mental coach, y estoy preparado para todas las cosas. Es la vida, hay que disfrutar cada momento. Busco sacar en cada momento mi mejor versión”

Yeremay explica que ha pasado unas semanas difíciles a nivel personal y que pidió ayuda al club y a Sorribas, psicólogo del equipo Qué importante que un jugador pueda hablar abiertamente sobre salud mental. Por él y por quienes se puedan sentir identificados Eres grande Yere ❤️

Más allá de la interpretación del gesto de Jokic, es un buen recordatorio de la importancia que cada jugador haga lo que más le ayude antes de salir a competir. 🎯 No importa tanto la forma (leer un libro, dar saltos o escuchar heavy metal)como la función (para qué lo hago).

#NuevaFotoDePerfil

🧠↕️ Recordatorio de que el nivel de activación es propio de cada deportista y no tiene relación directa con el rendimiento. No por estar “más activo” vas a jugar mejor y por estar “menos activo”, peor. ¿Ideal? Saber en qué nivel estoy, cuál es mi ideal y cómo llegar a él. 📈

Nunca está de más recordar que el castigo (en este caso,no ir a entrenar/jugar🤾‍♀️) como técnica de modificación de conducta NO favorece ni provoca la aparición de nuevas conductas alternativas (estudiar/aprobar exámenes 📚) Cuántos entrenadores de base lo han sufrido alguna vez…