GAME SPEED: working basic change of direction patterns with bubba #speed #changeofdirection

🇫🇷 Francia y 🇩🇪 Alemania realizan modificaciones reglamentarias en su fútbol base con el fin de acercar los objetivos (técnicos, tácticos, condicionales…) a las necesidades de los jugadores. 👨🏻‍🏫 “El fútbol a la medida del niño” (Horst Wein, 1995)

42 Rules for Life:

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🧠 ENTRENA TU CUERPO PARA ENTRENAR TU MENTE 👊🏻Actividad cerebral en reposo Vs. Después de andar 20 minutos: 🚩NO dejes de entrenar en época de exámenes 🚩NO dejes de entrenar en épocas de mucho trabajo ✅El ejercicio físico es insustituible

La riqueza interior requiere de la experiencia y de la educación, dice el psicólogo y escritor Ramón Bayés: “Yo recomendaría el cine, el teatro o la poesía, aunque se haga Ingeniería o Medicina. Se necesita la savia que proporcionan las experiencias de otras personas”.

👤 Roberto Olabe, Director de Fútbol de la #RealSociedad: 🗣️ "Nos hacemos cargo del COSTE de los ESTUDIOS de todos los jugadores hasta que llegan al PRIMER EQUIPO. No sabemos si llegarán a ser futbolistas pero sí deben ser PERSONAS" #JornadasDeActualización #EntrenadoresRFEF

𝗜𝗡𝗙𝗔𝗡𝗧𝗜𝗟 "𝗔" Final del Campeonato Gallego Infantil frente al RC Deportivo #forzaconxosantiago #f11conxosantiago

Magnífica campaña la del Infantil "A" este 21/22. Ascenso a División de Honor y subcampeonato gallego infantil. Grandes chavales!!! Enhorabuena a todos, jugadores y cuerpo técnico!! #f11conxosantiago #forzaconxosantiago

«Me dedico a engañar, no a enseñar» lavozdigital.es/andalucia/sinc…

🪵 ¿ESTIRAR DESPUÉS DE ENTRENAR MEJORA LA RECUPERACIÓN? 🚩Revisión sistémica y metanalisis de ensayos clínicos randomizados —> Estirar después de entrenar: ❌NO mejora ni reduce las agujetas ❌NO facilita la recuperación de la fuerza

“Una persona inteligente se repone pronto de un fracaso. Un mediocre jamás se recupera de un éxito.” Séneca Ni eres tan especial como crees cuando ganas, ni tan malo como te sientes cuando pierdes. Éxito y fracaso, qué dos grandes impostores! Trátalos con la misma indiferencia.

Un estudiante samurái le dice a su maestro: - "Me enseñas a pelear, pero hablas constantemente de paz. ¿Cómo reconcilias ambos?" A lo que el maestro respondió: - "Es mejor ser un guerrero en un jardín que un jardinero en una guerra"

Interesantísimo artículo publicado en El País sobre la necesidad de una educación física de calidad y una tercera hora para combatir el sedentarismo entre los jóvenes y adolescentes y como este aumenta en función de la edad y del género femenino. elpais.com/extra/colegios…

🙌 O 𝐗𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐥 𝐀 do C.D Conxo Santiago logra a permanencia tras gañar 0️⃣-1️⃣ ao @CDLugo_FB B!!! 👏 Obxectivo cumprido tras unha gran segunda volta!!! Seguiremos na Liga Nacional!!! #CanteiraPicheleira

📍 Xa en Barcelona! 🛬 Viaxe de todo o plantel do 𝐗𝐔𝐕𝐄𝐍𝐈𝐋 𝐀 á Cidade Condal á primeira hora da mañá e lixeiro adestramento antes do encontro! 🩵🤍 Imos Compos! #CanteiraPicheleira

Incrible, un grupo espectacular e temporada top! 🩵🤍

🩵🤍 Qué ano o do 𝐗𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐥 𝐀 da S.D. Compostela! Remata unha tempada chea de satisfaccións dende o principio ata o final! 🙌🏻 Deu comezo con un inicio brillante na División de Honra, polo que se conseguiu a clasificación á Copa do Rei Xuvenil🧵👇🏼