Seminggu ini mulai rutin jogging dan mulai disiplin defisit kalori.😁

Jalan terus alias quo vadis

Baca buku dua lempir lanjut jogging. 😁

Selamat Pagi😁

Recap Minggu ini😁

Sego bebek Madura😁

Rute tetap sama. Kemarin banyak kondangan, banyak makan karbo. Waktunya dibakar, loh salahnya karbo apa?Kok dibakar😀

Kopi Klothok, Jalan Kaliurang, Sleman. Bumil dapat gratisan.

Santap Sate Kere😀👌

Nganterin anak[gen alpha] liburan. Kita yang milenial awal kudu manut travel listnya dia. 😁

Terima kasih 2025. Dan menggurita di 2026.😁

Pagi Senin

Hujan sesorean tidak kunjung reda. Istri buka stock makanan di kulkas, dimasak. Jadilah beginian. Saya tak tahu ini namanya apa.😛

Awal tahun yang sehat.

Siap meramaikan even lari lokal selanjutnya😁

Musim hujan bolo. Hati-hati dalam perjalanan.😁

Tiap Minggu pulang kampung halaman. Tapnrejo, Muncar. Anak-anak tetangga lagi bermain hujan-hujanan, sedangkan tetangga lainnya sibuk menanam padi. Menanam harapan untuk 100 hari ke depan.

Jajan apa?jajan baut, dong. Kamu jajan apa hari ini?

Ngopi di mana, bro? ngopi di bengkel, dong. Aku cah kerjo oghhhh

Tetap ngopi di bengkel😁