Mis het niet en doe mee aan de enige obstacle run waarbij je door de haven rent ⚓️! 90% van de startbewijzen is al verkocht 😱. 💪 25 toffe obstakels 🏃 6 of 10 km door de Rotterdamse haven 🥇 7 oktober 2018 🎟 harbourrun.nl

Het jaarlijkse Rotterdamse feest is van start: de Wereldhavendagen ⚓! Kom jij als Harbour Runner alvast in de stemming dit weekend? Nog maar 1 maand.... 🎉🏃🙌🏻 #HarbourRun2018 #Rotterdamsehaven harbourrun.nl

Daar is ie dan, het Harbour Run T-shirt 2018! 🎉 Alle Harbour Runners krijgen deze op 7 oktober. Wil je hebben toch?

Een loopband en gewichten zijn onder andere nodig voor een sportruimte 💪 in Brandwondencentrum Rotterdam. Help jij mee om dit te verwezenlijken? Doneer aan de Brandwonden Stichting: actie-brandwondenstichting.nl/p/Harbour-Run

Een super leuke video van de portvloggers van Havenbedrijf R'dam tijdens hun voorproefje op de Harbour Run! Zijn ze er klaar voor? Bekijk snel de video 🎥

Benieuwd naar de route? Hier is de plattegrond van 2018! 😬🎉

Klimmen en klauteren over een stootkussen dat normaal aan de zijkant van een zeeschip hangt 😱! Wat word je tactiek?

Blogster Runwithjoy.ce heeft een aantal tips opgesteld over training, kleding en de opbouw van je race! Zo adviseert ze een lange broek aan te doen, spieren goed op te warmen en vooral te GENIETEN onderweg 😃. Lees alles over de tips in haar blog: runwithjoyce.com/2018/09/18/ocr…

Herkennen jullie dit obstakel van DACHSER Nederland nog? Dit jaar heeft de Dachser Challenge weer te maken met een klim, maar nu zonder touw en een stukje verder… 🤔

Een massage hebben jullie 100% verdiend na het voltooien van de Harbour Run! @FlexpowerEurope is 7 oktober aanwezig om je vermoeide spieren te laten herstellen. Zien we jou in de massagetent van FlexPower?

Over 1️⃣ week is het zover 🎉! Zijn jullie er al klaar voor?

Voor de Harbour Runners hebben we een heerlijk cadeau🤗! Bij je startpakket ontvang je een voucher voor een dagje wellness bij @ElysiumWellness . Ontspanning heb je verdiend na het finishen van de Harbour Run 🙌.

Hijs de zeilen! Gooi je hele gewicht in de strijd bij obstakel 17: ‘Doornbos Lifting Weights’ 💪

Onderlangs, tussendoor, bovenlangs…. Hoe goed ben jij in het trotseren van muurtjes 😆?

ILS The Wall 3.0! Hoog, hoger, hoogst... 💪 Wie help jij over de muur?

Dit jaar wordt het startschot verricht door de havenman van 2017: Pieter van Oord ⚓️ en Astrid Jonker van Port of Rotterdam. Klaar voor de start 🏁?

Neem zondag een euro mee in je sok voor de BrandwondenStichting Stichting! Bij het startobstakel kun je jouw donatie geven aan de collectanten. Laten we samen een mooi bedrag ophalen voor een mooi doel 🙏!

Mooi filmpje van de Harbour Run, gemaakt door Dagblad010 !

Wie ging vorige week ook zo enthousiast van start? 😆

Groei voor Harbour Run: naar 7.000 deelnemers. sponsorreport.nl/eventgroeiende…