LA MASIA

Descansa en pau Carles…sempre amb nosaltres🙏🏻🖤

Many thanks to Felix Sanchez and his entire #staff for opening the doors to 🏆 #82 Al Sadd SC | نادي السد and #AlbertoMéndezVillanueva for the conditioning talks. Best of luck for this season finale. 💪💪

Must read 🔝🔝

Culers, sentim molt no haver aconseguit el que tant desitjavem després de tants anys. Tornarem a estar on aquest club i aquesta afició es mereixen, no pararem fins aconseguir-ho! Més orgullós que mai! En la victòria i en la derrota, visca el Barça sempre! 💙❤️

El alumno ha superado al maestro. #pacoseirulo #juliotous flashscore.es/noticias/futbo…

"This study compared match peak speeds across a full season, regarding 4 variables: playing positions, competitions disputed, match outcomes & locations (elite 🇧🇷 ⚽️)" 👉H. Silva Fábio Yuzo Nakamura Antonio Gómez Rui Marcelino et al, 2025 🇵🇹 📂Open Access: hrcak.srce.hr/331811

Movement Based Training (MBT) instagram.com/stories/pacopr…

⚽️ REPORTAJE MARCA 📢 Las pérdidas millonarias de los clubes españoles causadas por las lesiones. Un artículo basado en el trabajo de la investigadora UCAM Laura Nieto y la participación de Pedro E. Alcaraz, director de CIARD-UCAM marca.com/futbol/primera…

Reconeixement per part del COPLEFC pels 25 anys de col•legiat. Seguim amb més força que mai 💪💪

📄 Muscle Injuries & Return-to-Performance in Elite Football 👤 Marc Guitart et al ⚽️Severe hamstring injuries ↓ Vmax −1.43 km/h & HSR −32.9 m in wk1 post-RTP; recovery ≈5 wks ⚽️Mild quadriceps injuries ↓ Vmax −1.18 km/h & HSR −52.7 m only in wk1 🔓termedia.pl/How-do-muscle-…

Sarcopenia prevention in older adults: Effectiveness and limitations of non-pharmacological interventions sciencedirect.com/science/articl…

It is offered, individual training for soccer players!!! We apply science to carry out practice!!! 💪💪⚽️⚽️ 🧠 🧠

El lactato; el falso villano del entrenamiento. Fuente: Mundo Deportivo mundodeportivo.com/inefc/20251113…

No es mediático. No es una estrella. No se limita a jugar solo de lateral. Simplemente juega a fútbol en el club de su vida y aprovecha las oportunidades que le da Hansi Flick. El triunfo de un obrero que lleva los colores del Barça por bandera y sin hacer ruido. #FCBarcelona

🚨GERARD MARTIN al ser preguntado por EL TRIUNFO DE LA CLASE OBRERA: “Sí es verdad que he visto estas cosas que circulan por las redes. Tampoco sé bien dónde sale ni qué quiere decir. Al final, yo me defino como un chico humilde y trabajador. Si es eso, supongo que sí.” #FCB 💙❤️

50 free eprints Everyone who clicks on the link will be taken to our full article: tandfonline.com/eprint/WHFPMMG…

🛞🛞🛞El invento de la "rueda". Consenso Internacional sobre Entrenamiento funcional. 📜📜Descarga gratuita: tandfonline.com/doi/full/10.10… Journal of Sports Sciences

Con la intensidad actual 72h no es tiempo suficiente para recuperarse tras un partido de fútbol pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39087576/ Estudio muy bueno de Gerard Carmona que ayuda a explicar xq hay tantas lesiones en fútbol de isquios y es tan complicado prevenirlas.