فالنتعرّف أكثر إصابة التواء التواء الكاحل 📋

ماهي أعراض ومضاعفات التواء الكاحل؟

ماذا أفعل في حال تعرضت للإصابة 🤔

ماهو ألم مشط القدم 🤔

بعد أن تعرف على ألم مشط القدم، فالنتعرف على مضاعفات وعلاج ألم مشط القدم

بعض المفاهيم الخاطئة عن ألم مشط القدم

د. عبدالعزيز المعاوي أتقدم لك دكتور عبدالعزيز بجزيل الشكر والتقدير على تعاملك اللبق وحسن التعامل وشرحك المفصل عن الكسر والإجراءات المتبعة شاكر لك ومقدر لك تعاونك يادكتور وجزاك الله خير الجزاء

تمارين لمفصل الكاحل للي يعاني من ألم بالكعب أو بباطن القدم 🦶🏼 💡فضلها عندك بتفيدك #القدم #الكاحل #مفصل #عضلة #عضلات #وعي #وقاية #تمارين #العلاج #نبغاك_طيب #4wayscenter #رياضة #جيم #مرونة #اصابات

تلبسين كعب كثير ويجيك ألم: -بالقدم والكاحل. -بالركبة. -بالورك. تمرين واحد بيفيدك ✅ #وعي #وقاية #تمارين #العلاج #نبغاك_طيب #4wayscenter

Local and non-local effects (on the posterior chain) of four weeks of foot exercises: a randomized controlled trial 🦶 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39317709/ "Foot posture (index) improved by 26% in the trained leg & by 11% in the untrained leg from baseline to the end of the intervention."

Read this new KSSTA editorial by Dalmau-Pastor et al. as an introduction into the new special issue of KSSTA, dedicated to the ankle joint! #ankle #sprain #anatomy #editorial #KSSTA Read here: doi.org/10.1002/ksa.12…

Patients who have symptomatic degenerative labral tears with mild to moderate arthritic changes have comparable outcomes to patients who have advanced arthritis following THA. arthroplastyjournal.org/article/S0883-…

يسعدنا دعوتكم لحضور حملة صحة القدم في نسختها الثالثة، تحت إشراف د.عبدالعزيز المعاوي، وذلك ابتداءً من غدا يوم الأربعاء في مستشفى الملك خالد الجامعي (البلازا) و يوم الخميس في بانورما مول . تهدف الحملة لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من إصابات القدم و الكاحل. #صحة_القدم

1️⃣– التواء الكاحل: يحدث التواء الكاحل عندما تتمدد أو تتمزق أربطة المفصل بسبب التواء مفاجئ أو حركة خاطئة. وهو من أكثر الإصابات شيوعًا في الرياضة والحياة اليومية. #صحة_قدمك

2️⃣- تمزق وتر العرقوب: يُعد وتر العرقوب من أقوى أوتار الجسم، لكن قد يتمزق بسبب الحركات المفاجئة أو الإجهاد الزائد. غالبًا يصيب الرياضيين أو من يعود للنشاط بعد انقطاع طويل. #صحة_قدمك

3️⃣– كسور الإجهاد: كسور الإجهاد تحدث نتيجة الضغط المتكرر على العظام دون إعطاء الجسم فرصة كافية للتعافي. تظهر تدريجيًا وتُلاحظ غالبًا عند العدائين والجنود. #صحة_قدمك

4️⃣– آفة الغضروف العظمي: تنتج آفة الغضروف العظمي عن التواءات متكررة أو إصابة مباشرة، وتؤثر على سطح المفصل. قد تسبب ألمًا مزمنًا وتقييدًا في الحركة إذا لم تُعالج مبكرًا. #صحة_قدمك

في يومها الأول، افتُتِحت حملة صحة القدم في بلازا مستشفى الملك خالد الجامعي، وسط تفاعل مميز من الزوار . وتشرفنا بحضور عميد كلية الطب د. بندر الجفن، ومشرف الحملة د. عبدالعزيز المعاوي #صحة_القدم

تواصل حملة صحة القدم فعالياتها في يومها الثاني في بانوراما مول، وسط إقبال وتفاعل لافت من الزوار ✨

السلام عليكم 🫡 أشارككم لأول حلقة من *بودكاست* _مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الابحاث_ مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث وهي تعتبر من أول الحلقات لسلسلة اسأل الله أن ينفع بها في أول حلقة يتحدث فيها الدكتور صلاح الباز عن علم الجينوم وماتوصل اليه من تطور كبير في الاجراءات التشخيصية والعلاجية