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びちこ

@angleeeersh

釣りと高知県が大好きな 『たかが石鯛されど石鯛』の三番叟◆底物◆磯釣り◆管理栄養士◆一日一日を大切に。感謝の心を忘れずに。高知の食と海と暮らしの情報集め大好き!食い意地の張った土佐清水市民です!食べること大好きで運動も大好きな単細胞型。車も私も燃費悪いので空腹になるとばっくれます

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calendar_today15-10-2016 06:45:55

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今日も一日お疲れ様でした🙌✨ 気持ち新たに、頑張ってまいりましょう! 今夜は新玉ねぎのよだれ鶏風😋 新玉たーっぷり♡甘くて美味しい! ばぁばからお祝いメッセージが来て、84歳とは思えん😄この後電話で歌ってもろうた🤭私より元気🙌

今日も一日お疲れ様でした🙌✨
気持ち新たに、頑張ってまいりましょう!

今夜は新玉ねぎのよだれ鶏風😋
新玉たーっぷり♡甘くて美味しい!

ばぁばからお祝いメッセージが来て、84歳とは思えん😄この後電話で歌ってもろうた🤭私より元気🙌
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昨日中村で0時半まで飲み会だった彼を夜中に頑張って迎えに行った自分を褒めたい😭 でよ、彼今日は15時に起きてきた🤦🏼‍♀️ そっからまた積んで中村へ車を取りに行く。疲れたちやほんま、、お礼は焼肉やった🤣帰りの運転も私やきね、たるばぁ飲んだ!水を!!

昨日中村で0時半まで飲み会だった彼を夜中に頑張って迎えに行った自分を褒めたい😭
でよ、彼今日は15時に起きてきた🤦🏼‍♀️
そっからまた積んで中村へ車を取りに行く。疲れたちやほんま、、お礼は焼肉やった🤣帰りの運転も私やきね、たるばぁ飲んだ!水を!!
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昨日一つの大きな課題のうちの一つを終えて少し肩の荷が降りた✨ ご飯作る間も惜しむほどになってきて、朝のこの時間が唯一ゆっくり自分のことできる時間☀️

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転勤族やないのに人生7回目の引越し😳 また2年スパンで人生が動きました。 自分らぁで引越ししたき時間も労力も使ったけど、両親が手伝いに来てくれたりもしてなんとか大きな荷物は持ち運べた👏 彼が心配していた冷蔵庫も2階から運べたし、私だって多少なりと力はある😭💪

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やっと昨日から自炊再開! 昨日はキノコとツナの和風パスタ🍝今夜は胸肉の揚げ焼き梅マヨだれ✨和風唐揚げ風やき、鶏の下味には白だしを使用した♩美味しい〜😋 引っ越し&梅雨入りで走れてない!早く新コース見つけて走りたい!!

やっと昨日から自炊再開!
昨日はキノコとツナの和風パスタ🍝今夜は胸肉の揚げ焼き梅マヨだれ✨和風唐揚げ風やき、鶏の下味には白だしを使用した♩美味しい〜😋
引っ越し&梅雨入りで走れてない!早く新コース見つけて走りたい!!
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本日もお疲れ様でした! 毎日初めてのことだらけで反省の山です🌱 暫く走れてないけど明日の朝はきっと走れるはず👀ここ数日気が張っちょって疲れたき、リフレッシュしたい🏃‍♀️ 昨日は生姜焼き、今夜はイタリアンチキンステーキやった😋ご飯食べると元気がでるね✨明日もしっかりやっていこう!

本日もお疲れ様でした!
毎日初めてのことだらけで反省の山です🌱
暫く走れてないけど明日の朝はきっと走れるはず👀ここ数日気が張っちょって疲れたき、リフレッシュしたい🏃‍♀️
昨日は生姜焼き、今夜はイタリアンチキンステーキやった😋ご飯食べると元気がでるね✨明日もしっかりやっていこう!
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新しい住まいの既存エアコンが清掃全くされてなくて使える状態じゃない:(;゙゚'ω゚'): かといっててやてやに分解できんしクリーニング業者も探しゆけんどどこがいいのか分からぬ、、 別室用に新しいのも買うて設置もせんといかん💧 私は大丈夫やけど彼が暑さでしぬる!!

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本日もお疲れ様でした✨ 今夜は豆腐とえのき入り甘辛鶏つくねバーグ😋 別名、質と量の量増しバーグ🙌(笑) 生姜効いちょって美味しい😋 おむすびの忍太郎さんの明太マヨクリームチーズが美味しくてまた買うた♩おむすびをおかずにして白米を食べるというスタイル(笑) ゆっくりやけど久しぶりに走れた🫶

本日もお疲れ様でした✨
今夜は豆腐とえのき入り甘辛鶏つくねバーグ😋
別名、質と量の量増しバーグ🙌(笑)
生姜効いちょって美味しい😋
おむすびの忍太郎さんの明太マヨクリームチーズが美味しくてまた買うた♩おむすびをおかずにして白米を食べるというスタイル(笑)
ゆっくりやけど久しぶりに走れた🫶
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本日もお疲れ様でした!! 今夜は海老とはんぺんの春巻き🎶タネには大葉、チーズ、ネギ、コーンも入って子供も好きそうな味♡彼がビリがつお買うてきたき、ちょっともろうた😙 そしてランニングもエッセンシャルなコースを見つけた🏃‍♀️✨

本日もお疲れ様でした!!
今夜は海老とはんぺんの春巻き🎶タネには大葉、チーズ、ネギ、コーンも入って子供も好きそうな味♡彼がビリがつお買うてきたき、ちょっともろうた😙
そしてランニングもエッセンシャルなコースを見つけた🏃‍♀️✨
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今朝のランニングは雨上がりで蒸し暑かった♨️ でも久しぶりに太陽が見えてよかった✨ って亀も言いよった😁

今朝のランニングは雨上がりで蒸し暑かった♨️

でも久しぶりに太陽が見えてよかった✨
って亀も言いよった😁
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お疲れ様でした!!蒸し暑かった🔥 一昨日は暑いのにカレー🍛 昨日は暑いのにカレーうどん🍜 今夜は暑いのにリクエストもろうて宮崎風チキン南蛮でした!! タルタルソースには、紫蘇つけラッキョ刻んで入れました🎵 よろし♡♡

お疲れ様でした!!蒸し暑かった🔥
一昨日は暑いのにカレー🍛
昨日は暑いのにカレーうどん🍜
今夜は暑いのにリクエストもろうて宮崎風チキン南蛮でした!!
タルタルソースには、紫蘇つけラッキョ刻んで入れました🎵
よろし♡♡
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今日もだれた♨️ お疲れ様でした! 今夜はエビをはんぺんで包んで量増しした海老フライ🍤✨ 丸っぽエビフライ? ネーミングが決まらぬ(笑) むちゃくちゃ旨いのです❣️

今日もだれた♨️
お疲れ様でした!

今夜はエビをはんぺんで包んで量増しした海老フライ🍤✨
丸っぽエビフライ?
ネーミングが決まらぬ(笑)
むちゃくちゃ旨いのです❣️
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江川崎が暑い暑い言うがやけんど、ゆーて中村も変わらんばぁ暑いきね?🔥 今夜は冷しゃぶサラダ✨ 特製マヨごまだダレで頂きました😋 彼が心太買うてきてくれたき、半分こ♩ 出汁が良い!三杯酢じゃなくて、出汁つゆなが! ポテトサラダも作ってくれた🥹 本人が大量に食べたかったらしい🤣

江川崎が暑い暑い言うがやけんど、ゆーて中村も変わらんばぁ暑いきね?🔥

今夜は冷しゃぶサラダ✨
特製マヨごまだダレで頂きました😋
彼が心太買うてきてくれたき、半分こ♩
出汁が良い!三杯酢じゃなくて、出汁つゆなが!
ポテトサラダも作ってくれた🥹
本人が大量に食べたかったらしい🤣
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おはようございます☀サーフィンはしたことないき実際は分からんけどサーファーの朝は早いと思っちゅう🏄 釣りもそう。ランニングもそう。 連ラン5日目🏃‍♀️ 最高ー!!

おはようございます☀サーフィンはしたことないき実際は分からんけどサーファーの朝は早いと思っちゅう🏄
釣りもそう。ランニングもそう。
連ラン5日目🏃‍♀️
最高ー!!