🔥Telegram İfşa

電子のお年玉を送るの一年ぶりで時間がかかる新年 これ、まだ送る相手がいるうちはいいけど、みんな成人して送らなくなったら、その機能使いこなせなくなる そして自分の化石化が進む😰

超簡単と添えてレシピ載せてますけど 色々な意味で手間がかかり過ぎと思いますがバズればOKなんでしょうね 気軽にレンジに入れて大惨事となり作る気力を失った人が目の前で『しょっぱいものが食べたい』と言いながら私が作ったものを食べてますね

プールへGO 今年の目標 『コースロープで爪を割らない』

昨日1週間ぶりに泳いで 疲れが溜まってないって実感 キックが軽いし肩も軽かった ただし泳がない日が続くと 夜中にやたらと目が覚める笑

最近新しく一緒に仕事するようになった人がとても丁寧で気持ち良く、今までやってきてた別のあの人って😨ってなってる 今までの人、やっぱりモラモラだったんだ(まだいるし、まだ一緒にやってる)

いったん帰宅してから行こうと思ってだけど、ダメだ 夕飯食べ過ぎた やっちまったな

レッスンで撮って頂いた動画保存し忘れてた😭そのまま見続けられるわけなかろうに ほんとマヌケな私😫

アイラップ信用できないなぁ 新しいの使っても漏れるから ただのビニール袋だわこれ

あぱつあぱつ

はーー溜まってたシュレッダー行き書類片付けた 各自シュレッダーしてくれ頼むってことでシュレッダーの場所変えてみた これ以上痩せたくないから私に自分のことさせるのやめてもろて(嫌味です)

水位が5センチ位低かったから 私のテンションもなんか低かった あふれていて欲しい🌊

いつも左肩上げすぎて痛くしてるけど (痛くしてなんぼとか思ってた) 今日は気をつけて気をつけて泳いで痛くならなかった 普段も脇をやたら開けすぎるから良くないのよ 左肩だけ肩身狭く生きようかね笑

職場の人と 休日に時間があるからどこかへ出かけようとなるか？と言う話になり、その人は少し遠出すると 私はプール行こうってなると言ったら 呆れられました笑

私はなぜいつも水泳のことを考えているのか？ 『歯磨きしなきゃ』と思うのと同じだわ 済んだらすっきり でも磨き残しがあるとそこが気になる 水泳も同じ感覚だ 上手くいかないことが気になる そうかそうか習慣になってるのか ウフフ 嬉しい(おかしい人)

昨日は、まさかこんなに肩を回す人生だったとは……なんてことをかんがえながら泳いでいた

気をつけ片手クロールwith プルブイ 毎回メニューに入れて3年目 左右のバランスが良くない原因の一つを昨日発見💡✨ ずっとわからないままのことも毎回やってるとふとしたときに理解できる 私は元々トロいから気づくの遅いけど、嬉しい瞬間だね

500のあとダウンのつもりで50歩いていたら、泳ぐコースで5メートル以上は歩かないでって係の人に言われたんだけど、初耳〜👂初めて見る係の人だったけど 今までずっと係の人が気を遣って、黙っていてくれたのか？と心配になった

『お待ち遠様でした』ってひっさしぶりに聞いた 電車のアナウンス

この時期だけWindows PC欲しくなる ほんの数日のために と我慢して使いにくいソフトを使うのさ

コーヒー値上がりしたからいつもと違うの買ってみたら、薄くてお湯飲んでるみたい 『香りがいい』と口コミに多かったから期待したのに、香りが良いのはパッケージ開けた瞬間で、淹れたコーヒーではなかった 値上がりしてもいつものを買えばよかったよ 1カ月これで我慢ﾄﾎﾎ