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奏.

@5knpn

最近は🌈🕒️さん(2024.8〜)関連多め/🥗/🗝💸/☯️/📒/かなでです。日常用。成人済。黒蝶から抜け出せず10年2ヶ月経過🦋ポケモン(赤緑世代BW最推し勢)/FE/ペルソナ/カリギュラ/石川界人さん/その他諸々の詳細はLitLinkをご覧ください。

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linkhttps://lit.link/5knpn calendar_today18-06-2017 12:57:46

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落ち着いた(本当に感情の起伏が激しすぎて、普段お酒飲まないのに同じ作品好きな人と飲みに行って語らいたいと思うくらいには人恋しいらしい)(おかあさんのことみないといけないから、今はまだ行けないけれども)

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フォロワーさんで会える方もしくは会ったことがある方、もし、私がいつか天涯孤独になった時は、話相手になってください。私も(今はちょっと余裕がないけど)話聞きます。 重い話じゃなくてもいい、ただ、ちょっとお茶しよーでもいい。道端に咲いてた花が綺麗だったとか、そんな話でもいい。

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親の介護がこんなにつらいと思わなかった。 まだ家の中ならゆっくり動けるし、私は親と仲良かったからマシなのも分かってる。それでも、これまであんなに自分で動けてた親が急に動けなくなって、一気に家事の負担が私だけにかかってきて。まだ1ヶ月くらいなのにしんどいと思ってる自分もいやになる。

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親が1ヶ月無事に過ごせた、生きてることを確かに喜んでいる一方で、今私はおしごとをやすんでるのに家事でしんどくなってて、復帰したらもっとしんどくなるのに、私しか親を看る人がいない状態なのが不安で不安でつらい。病気の親に当たりたくないのに、いつか当たってしまいそうで怖い。

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もっと面倒見てあげたいのに。全部やってあげたいのに。しんどいって顔見せずに、一緒にいられる1分1秒を大切にあたたかくそばにいてあげたいのに。実家に戻すのは逆に遠くて心配だし転院先も決めないとだし、1Kから2Kとかに引っ越そうにも物が多すぎるし経済的に無理、しんどい、

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喫茶店に行って、配信者さんのFE風花雪月のプレイ動画を見ている時だけ、不安感というか、胸のざわざわが消えるという謎現象が起きているのですが、どうしたらいいんでしょうか。他の内容の動画だとダメでした。また、家にいて風花雪月のプレイ動画見ててもダメでした。 喫茶店で風花雪月しかダメで

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こんな状態じゃ、親の介助も出来ないし、仕事復職も出来ない。どうしよう。胸のざわざわさえ消えてくれればなんとかなりそうなのに。

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FE風花雪月が精神安定剤ということでしょうか。いや、でも、家だとダメだったから違う…どうしたらいいの

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夜(入浴後)は全然大丈夫になったんだけど、朝〜夕方(入浴前)が不安感でなのか胸がそわそわ、ざわざわして何も手につかない状況みたいな感じなんです。 中度のうつ病とは言われたけど、これはどうなんだろう…

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最近は15時とか16時に入浴してて、入浴中はそわそわが続いてるんだけど、髪の毛を乾かし終わった段階でそわそわが少なくなってて、しばらくすると全くそわそわしなくなるんですよね…。

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だから、夜は普通に入眠できるんです。ただ、例えば3時にふと目が覚めると、「ああ、起きてしまった、もう朝が来てしまう」という感覚が強くて、そこから胸がざわざわしだすんですよね。そのあとは本来起きる時間まで寝ようとして目をつむるし多分再入眠は出来てるんですけど、寝た気がしないというか

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で、朝7時に起きるんですけど、胸のざわざわが止まらないし色々不安になって親の病気の延命治療法とか調べ始めたり境遇全く同じ人がいないかも調べだして全く同じ人なんかいなくて勝手にしんどくなってさらに家事が手につかなくなるし親の様子心配だし…っていうのが夕方まで続く感じ

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後悔したって戻らないんだから、後悔しないで今を生きるべきだと頭で理解した上で、朝起きると「今この瞬間のことをいつか後悔したくない」気持ちが空回りして、結局何も出来なくて、でも夜になると「今日も1日お母さんとそばにいられた」って安心するのか、精神が安定するみたいで。自分の心わからん

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夜は、フォロワーさんがそこにいて呟いてくれてるだけで、私ひとりじゃないって思えるからありがたい…