A perda auditiva é uma das deficiências mais frequentes no Brasil. Não abuse do volume de seus fones de ouvido.

O pão integral é rico em fibras e vitamina B, bom até para melhorar seu humor.

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Viver estressado aumenta os níveis de adrenalina e cortisol, que podem aumentar a pressão arterial. Relaxa!

A principal causa por morte evitável que existe é o tabagismo. O que acha de sair dessa enrascada?

A hipertensão arterial pode lesionar os rins e sobrecarregar o coração. Verifique sua pressão periodicamente.

O TotalCor é reconhecido pelo American College of Cardiology como um Centro Internacional de Excelência.

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Lavar as mãos, comer bem e se hidratar são hábitos que deixarão você armado contra as doenças respiratórias.

Ter muitas bolhas nos pés pode ser excesso de ácido úrico. A carne vermelha é rica nesse ácido. Fique atento.

Ricos em fibras, nutrientes e pouco calóricos. Os vegetais só têm vantagens para sua saúde.

Cuidar da saúde para viver mais é lei! E envelhecer bem significa somar hábitos saudáveis a sua rotina.

A expectativa de vida do homem ao nascer é de 71 anos, enquanto as mulheres chegam, em média, aos 78,3 anos.

Para bombear o sangue, nosso coração contrai (sístole) e relaxa (diástole), se esvaziando e enchendo repetidamente.

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Na hora de tomar banho, não demore mais do que cinco minutos e se ensaboe com o registro fechado!

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Os dados do IBGE revelam que 14% da população do Brasil sofre de hipertensão.

Uma pesquisa da American Chemical Society mostrou que comer batata com moderação reduz a pressão arterial.