シャーさんきたー instagram.com/p/DOLEXW8EeGV/…

多分20年以上前のローカルじゃないとわからないかもしれないけど、一本ブナの「鉄塔」飛べるようにならないかな笑 ブナの二股の上行って、左曲がるとこを真っ直ぐ飛ぶとこ笑

骨盤は前傾させるのか後傾させるのかが大事なのではなく、それぞれの方向に傾いたときに運動にどのような影響が出るのかを理解する方が大切。

人生で同じものを2度買うとは思ってなかったランキング更新 1位wattbike←new!! 2位MAZDA ロードスター（NB） 怪我する前に買ってたんだけど、受け取りは今日。 これはもしかしたら何かを察知してたかもしれないね。リハビリ用に…苦笑

今年はカービングもちょっとやってる。滑りの練習だ！ 「カービング抜けのスピンは難しい」#フリースキー　＃オポジット#カービング youtube.com/shorts/MpDtY7O…

立つことにこだわりすぎると怪我をすることはあるけど、立つ気が無い練習は意外と怪我しないオフトレ。結構不思議。