Goedemorgen. ☕️ Sinds lange tijd weer wat geschilderd, een zelfportret dus.

Vogelvrij als fietser instagram.com/reel/DPa_nAQDV…

Prachtige schaats wedstrijden gezien en vet veldrijden op VRT1. Super sterke winnaars. Morgen nog een dagje genieten Fijn avond allemaal en laat je niet van de wijs brengen door al die rare fake berichten t a v de J l verkiezingen

De 13-jarige Chayenna is terecht, in goede gezondheid. We bedanken iedereen voor het uitkijken.

Goedemorgen beste mensen, jammer genoeg een verkoudheid en licht griepje opgedaan: zo eens per 2 tot 3 jaar het z g n bokje Donderdag de griep vaccinatie , eerder de week bloed laten prikken op een locatie in n mijn gemak houden: tja dat wordt een dingetje 🤭😎. Fijne Zondag 🙋‍♂️

Voetbalvereniging Fulspeed is samen met De Jumbo Buitenhof actie gestart. Bij de boodschappen krijg je kaartjes die je in een boek kan doen. Betreft plaatjes van spelers, trainers en medewerkers. Mooie actie, en als je kaartjes krijgt maar ze niet spaart houd ik mij aanbevolen.

'dat de aanval een opzichzelfstaand incident lijkt te zijn. Het exacte motief voor de aanval is nog onduidelijk. De politie doet er nog onderzoek naar. "In dit stadium is het niet gepast om te speculeren over de oorzaak van dit incident", zegt de Britse politie.'

Miranda(52) vermist. Allemaal even helpen aub. Een Retweet is zo gedaan🙏🏻

Prachtige sport middag. Schaatsen was superbe, veldrijden dito en nu NT Marathon gluren; aardig tot best oké , maar niet spectaculair 😜 2.08.09 beide atleten. Mocht willen dat ik zo hard had kunnen lopen Grijns. Niet verder dan een 2.32

Vandaag een in de oven gegaarde heerlijke gegratineerde prei schotel. 😋 Veel kerrie, schenk room, knoflook, rode ui, en veel kookliefde van mij🤭😛😜. Komt helemaal goed 😊

Jesse klaver zal vrijwel zeker de fractie v z hamer gaan hanteren van de aanstaande fusie partij. Marjolein Noorman ziet er vanaf en m w Piri ook.

PEC Hooligans hebben zich weer eens vreselijk misdragen. Tuig!!

Molen de Roos. Foto even geleend

September ga ik meedoen met de Tour for Life etappe 6,7 en 8 (bijna 500 km en 5000 hoogtemeters 🚴🏻‍♀️). De Tour for Life zet zich in voor baanbrekend kankeronderzoek. Ik zal hard gaan trainen, willen jullie helpen om geld in te zamelen? supporta.com/lfqd/goqyc97sf… Alvast bedankt! ❤️

Ochtend krachttraining. Pfff

Ging heel redelijk ondanks grieperig, verkoudheid. Maximaal gewicht 12 kg en elke set 12 kg en aflopend naar 7: afhankelijk type spieren 💪 Allemaal een fijne maandag toegewenst en houdt jezelf heel

Acteur en presentator Joost Prinsen (83) overleden /via NOS. Een ICOON. nos.nl/l/2589007

Tuig.