Siempre me negué a hacer pierna cuando entreno, pero ésta sociedad no me lo pone fácil. En cualquier momento, puede salir una persona aleatoria de unos arbustos y partirte la femoral con un bate de aluminio, eso pasa mucho. Por favor, manteneos fuertes en la jungla de asfalto.

Objetivo cumplido, he logrado bajar de 82 kilos a 73 de pura potencia. Ya estoy ready pal veranito, pa las gatas, pa que me intenten apuñalar en una reyerta y doblar la hoja del cuchillo con mis músculos. Gracias, diosito y gracias, Tego, sin tu música, no habría sido posible ❤️

Quien se haya guardado la publicación, podemos follar. Ofrezco dos minutazos de pasión, aprox, eso sí, a hacer flexiones, lo fundo.

Bebiendo Barceló limón como si fuese agua, escuchando a los Chichos. Echo mucho de menos al Jero...

He pasado el fin de semana en Madrid y lo resumo en alcohol, suplementos y dormir 6 horas en dos días. He disfrutado, sí, pero no hay que olvidar, que mi cuerpo es un templo. Ahora toca hacer balance, reflexionar, entrenar más duro que nunca y seguir el camino del guerrero 💪🏻

Entraste en Tinder buscando una relación estable, hiciste match con tu madre, pero ella sólo quiere sexo, no atarse a nadie. La mujer que te dio la vida, te rompió el corazón...

Escuchando corridos tumbados antes de entrar en el trabajo, para olvidar que vivo en Asturias y no en Tijuana, que es donde me gustaría vivir, ingresar en un cártel y que me decapiten. Lo que sea por no trabajar hoy, que ando con pocas ganas.

Pensando en el chaval que conocí el sábado de fiesta, el cual me dijo, eres de una mara? Y le dije, sí, de la mara de mi polla!! Jaja le abracé, me invitó a una copa y lo tuve toda la noche a mi lado como un colega más. No sé ni cómo se llamaba, pero un buen tío. Goodfellas.

Me dicen, eres guapo, simpático, tienes un cuerpazo, no deberías sentirte mal... Hermano, comparto oxígeno con los hippies, gente de pies sucios, que folla árboles y toca la guitarra, créeme, tengo motivos para no estar bien.

Hermano, tienes to la cara de en su día haber sido estafado por Nerviozzo de Dúo Kie...😂

La gente busca la felicidad, la estabilidad, su lugar en el mundo... Yo ando buscando una maquinilla de rapar, que no me pille los huevos cuando me los rasuro. No es una búsqueda tan trascendental, pero duele mucho pellizcarse el escroto.

Entreno con riñonera, no es por estética, es por comodidad y por tener bien a mano el tabaco para el cigarro de antes de entrar, el de entre serie y serie y el de después de entrenar, que es el que mejor entra. El camino del guerrero está lleno de hierro y humo 💪🏻

Salgo a las calle sin camiseta, con las Air Max, dando palmas sin compás ninguno, cantando canciones del Kinky Bwoy.

El fútbol nunca me ha interesado, pero el concepto hooligan es algo, que me atrae. El quedar con auténticos desconocidos para partirte el cráneo, acabar con la boca rota, mucha sangre, cantar, risas, buenos momentos con tus compas. En la violencia también hay belleza.

Madurar es llamar a tu camello para preguntarle, cómo le va y decirle que puede contar contigo para lo que sea. No se puede usar a las personas sólo para vuestro beneficio y olvidar sus emociones. Tu camello es un ser vivo, también tiene inquietudes, no lo olvides.

Quizás fue culpa mía no sacarte de paseo, perra mala, te veo con otro y lo taseo...🎵🎵

La depresión se cura haciendo pesas hasta el desmayo y escuchando cumbias. Fui psicólogo en Massachussetts (estado de EE.UU.) Sé de lo que hablo.

Echo mucho de menos mi Madrid, la verdad. Me gusta vivir en el norte, salir de casa y tener la playa en frente, pero pienso en mis madrileños, en el calor que pasan en éstas fechas y se me rompe el alma. Paz y respeto para todos mis Og's de la capital.

Miro a mis compañeros de trabajo, y no puedo evitar el pensar lo afortunados y privilegiados que son por disfrutar de mi presencia durante ocho horas al día, cinco días a la semana. Se puede decir, que están bendecidos.

Me gusta cocinar fajitas con Shook Ones de Mobb Deep sonando e imaginar, que estoy cocinado crack y en cualquier momento el grupo antidroga va a tirar mi puerta abajo, habrá gritos, agitación, tendré que huir por la ventana y en la caída me haré un esguince, pero debo continuar