学生の時 成績1番、柔道部主将のケンジ君がいた。 減量に苦しみフラフラになりながらも学年1位の成績をとる姿は男にもカッコよかった。 女子と会話している所は見た事無かったが卒業式が終わるとボタンどころか全部女の子に持っていかれてTシャツでいた。 今思えば彼の目つきは100%禁欲者だった。

オナ禁前 •童貞、彼女無し＝年齢 •岡田監督（サッカー）に似ている •あらゆる人間に舐められまくる •仕事できない。適応障害発症 オナ禁後 •美人のCAの彼女ができる •意味不明な自信で溢れる •sixtonesのジェシーに似てると複数言われる。 •上司の信頼を得て社内上位1%のA評価を受ける

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お金を貯めたい人にオススメするのが地方拠点。 東京は最もチャンスが多い。これは間違いないが「生活コストが高すぎ」て並の収入だと「憧れの東京」は満喫できない。 月に50万円稼げるまでは大阪・名古屋。福岡がコスパ良いと思います。人も多いし暮らしやすいし最高。移住を視野に入れています。

結局、苦労した経験が多い人が後になって思い通りの人生を歩んでる。今苦しい人は土台がしっかり育っている証拠なので安心してください。 死生観を持って生きてください。死ぬ事を日々身近なものとして考えて生活すると、本当にやるべき事とそうでないものが見えてくる。

サッサと2年くらい捨ててフルコミットすれば、仕事恋愛勉強ほぼ大半の分野において「その後一生を支える基礎」ができあがるってのに、まだしょうもねぇ現実に執着するがゆえに捨てれないのか？？？ （捨て期間中の人はそのまま頑張れ。わりと本気で応援している。睡眠だけは削りすぎず極力確保せよ）

これやな。「体力」がない奴ら。あとはプロテイン。タンパク質。 言ったことをやれない系の脳の「実行機能」が終わってる勢は高強度筋トレを推奨。テストステロンも出る。

男は女性の前ではヒーローでいなければならない。 ・弱音を吐かない ・モテない過去などの弱みを見せない ・「大丈夫」が口癖 ・トラブル時には女を守る ・自分の中の正義が定まっている ・圧倒的な他人想い ・緊張や不安、恐怖感を感じても笑顔でいる ・余裕と落ち着きで安心感を与える

「集中力を上げたいならわざと退屈を作り出せ」 How to Get Your Brain to FocusーTED Talk TEDで唯一、生活に組み入れているTips エピソードが秀逸、なおかつ聞き取れるフレーズ

オナ禁をすると成功する理由が驚愕すぎた。

【精液をドバドバ醸成する摂取必須成分8コード】 1.還元型コエンザイムQ10 →精子のエネルギー源、抗酸化作用でDNA損傷を防ぐ 2.L-カルニチン → 精子の運動性を劇的改善 3.セレニウム →精子形成をサポート 4.ビタミンB12 →精子濃度向上に直結 5.亜鉛 (1日15-30mg)