生徒さんが「気付いたら最近忙しいって言わなくなってきたんです。日々はそんなに変わらないのに」と言ってました 何気なく発してる言葉 なんとなく出てくる思考 そこに気付いて調整出来るようになったら しめたもんです そっから先は思い通りに現実は動き 自分が現実を作っている実感が深まります

考えごとをしたり 悩んだりするなら 視線は斜め上あたりでするのが いいです。 下を向いて考えると過去を修正しようとしたり過去をいじる形で思考がパターン化されループにはまります。 上を向いて浮かんだアイデアは未来へ繋がります。

収まりが良い。

うちも“ぬちまーす”です。 現代人は塩分取り過ぎではなく、 “変な塩分取り過ぎ”なだけで 実際ミネラル不足が深刻なのではないかと感じています。

確実に こんにゃろ こんにゃろ こんにゃろ　って言ってる

先生がぶら下げてる、このマクラメ編みの袋いいなぁ。

美人薄命は本当です 邪気をたくさん集めることになり エネルギーが奪われてゆくと 疲れやすくなります 羨ましい かまって欲しい などの感情が邪気になるので SNSで沢山のフォロワーがある方も 高級料理や超幸せな画像ばかり上げていると、沢山の“羨ましい”を集めてしまうので注意が必要です。

マヤ暦での“今年”が始まりました 太陽は獅子座に入り ここからグングン地球のエネルギーが上昇します 古代エジプトでは豊穣を祝うお祭りをしました 太陽は人間の生命そのものを司る星 ライオンズゲートが開くエネルギーの流れに乗るには しっかり地に足つけて 瞑想して落ち着くことが大切です

コロナ以降ペットショップは大繁盛と聞きました 我が家のうさぎ今月の病院代4万円 薬代毎月1万円 高齢になり自分でご飯食べれなくなったり、長時間家を空けることが難しくなります。 一時の可愛いだけではなく最期まで責任があることをペットショップでも伝えて欲しい てゆーかペットショップいらん。

ライオンズゲートが開かれてる今 出来るだけ穏やかに メンタルを整えたい時期です 昨夜の瞑想会では サンスクリット語のマントラを唱える瞑想をしました。 マントラとはすなわち真言、言霊ですが、びっくりするほど波動が整います 日本語で一番馴染みが深く強力なマントラは“ありがとう”です。

特大ブーメラン。 自分を本当に大切にできるのは自分だけなんですよね…。 しみじみ共感。

マスクしてるとつい口呼吸になります。意識的に鼻呼吸をしましょう。 副鼻腔で作られる一酸化窒素には殺菌作用、器官や血管を拡張し血流がスムーズになります。 ところで鼻歌、ハミングをすると一酸化窒素は15倍作られます。 気分良くふふふ〜んとハミングしましょう。

世界の平和を願う人が100人いても 世界は平和にならない。 幸せな「私」が100人いれば、世界は少しずつ平和に近づいてゆく。 だからまずは自分を大切にしましょう。自分から自分を幸せにしよう。 「私を大切にしている私」が世界に反映されて広がってゆきます。

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友人のお母さんが手術・入院しています。面会は許されない、と。 家族からの励ましが何より必要なはずなのに！ 祈りは届きます。 でも過剰な心配は邪気になります。 大事な人が病気なときは、心配せず元気になって笑っている姿を思い浮かべて祈るのが一番です。

人生に退屈してる暇はありません。 どこか遠くへ旅したり 仕事を辞めたり “人生を変える方法”で検索したくなりますが、 目の前のやるべきことに全力で向かい合うと意外にも日常は発見に満ちています。 身近なところから日常の楽しさを発見することが、人生を豊かにするコツです。

助けたい。 この子を助けたい。 沖縄県署本部: 虐待されている猫を救ってください！Please help the cat in the video. STOP ALL ANIMAL ABUSE! chng.it/CLBhsXBg Change.org Japan（チェンジ・ドット・オーグ）より

個人的な話で恐縮ですが… 先月、我が家のうさぎさんが11歳11ヶ月でお空へ還りました。 そろそろ1ヶ月が経ち、ようやく少しだけ気持ちの整理がついてきました。こんなに可愛い良い子と一緒に過ごせて幸せです。 上手に虹の橋を渡れますように。 世界中のすべての動物たちが幸せでありますように。

これすごくわかります。 ペットロスで落ちてましたが、1つ1つ物を整理して家の中を片付け、きれいにしてゆくことで、かなり心が穏やかになりました。 片付けとか掃除ってヒーリング要素があると思う。