第二京阪ランナー西国御朱印部に入部しました😁
入部初の仕事は施福寺(4番)、葛井寺(5番)のアテンド👍
付近の見所を巡りながら御朱印を頂けるルートを考えるのは難しい😅
でもほぼ予定通りのルートを時間通りに巡る事が出来ました✨
結局雨に濡れる事もなく楽しい一日でした💯

第二京阪ランナー聖地巡礼ラン🏃
さてどこまで走れるかな😁
　 #第二京阪道路
　 #第二京阪ランナー

裏切りのナイトランかな？
今日雨降ってるからランオフ宣言して昼飲みまでしたけど夕方雨止んだ☂️
土日メインのランナーだもの走らなきゃ！でランしましたー。
ランのBGMは桑田佳祐
コースは第二京阪側道

4/21…2000×3+ジョグ
4/22…半鯖練
4/23…リカバリージョグ

創立記念日de3連休🙌
何とか倒れず繁忙期を完走できたかな 笑

鯖街道UM(半鯖)の練習会🐟️
第二京阪ランナーのみんなと生駒(初)を走りました！
楽しかった～✨
初めてのUMでペース配分が全くわかりませんが、楽しみつつタイムも狙いたい！

チーム密会&第二京阪ランナーde
姫路城M試走&クリスマス会🏯🎄

美ジョガーが参加してくれたお陰で、おっさんだけのクリスマス会&プレゼント交換会を回避🤣
めっちゃ楽しかった~💜

今日、試走したメンバーもいいイメージを持って本番に挑めたらいいですね✨
私は3年連続サブ3！PB連続更新に挑みます‼️

今日は第二京阪ランナーで西国御朱印ラン🏃‍♀️🏃🏃
姫路城観光や男山で階段トレしたりと寄り道ばかりで全然進まない😅
圓教寺までロードで行けると思ってたのに何故か急遽トレイルに突入⛰️
圓教寺も見所も多くて大満足☺️
締めは勿論♨️&🍺
暑いけど楽しい1日やった💯
　 #第二京阪ランナー
　 #圓教寺

ＮＲ NRさん、
ありがとうございます！

第二京阪ランナー、仲良くていい感じです✨
めっちゃ楽しかったです。
しかし…
私の添付画像、ヤス吉さんが見切れてたのよ～💦
これが第二京阪半鯖組です！

#本鯖には2人出走

ゆき ゆきさんのお膝元お騒がせしてます😊
今日は第二京阪ランナーの西国御朱印ランです

振替休日の #朝ラン 8.88km

第二京阪ランナーには、富士五湖やPTKや飛騨高山や丹後やキヤノンを走るHENTAIさんが多くて、それに少しでもあやかりたいと走り出したけど、この有様💦

私はHENTAIではない証拠(​ *´꒳`*​)

#第二京阪ランナー #ゾロ目ランナー #ランプラ

大阪マラソンの円陣のときはありがとうございました^^

出走したみなさんをはじめランプラメンバーとご一緒した第二京阪ランナーの応援組さんもありがとうございました✨
#ランプラ 　 #まちゃお765

さっち@ さっちさん
遅リプでオススメも知らん 笑

前回、私が出たのが4年前～
まだ密会も第二京阪ランナーも知らない頃
ボッチで車中泊を楽しみながら走ってたわ。
写真見たら、道の駅若狭おばまで鯖寿司食べてた。
なつい 笑

みんなであいのり旅でもして、レースもアフターも楽しみたいですね😊
頑張って✨

さっち@ さっちさん、
ありがとうございます！
めっちゃ楽しかったね🎵

全然、場違いじゃないし、サブ4美魔女美女ガーさんの入部を嬉しく思ってます！
第二京阪ランナー、チーム密会とで、仲良くして下さいね。
よろしくお願いします😊

#さっちさんの襷の渡し方ツボった笑
去年↓

明日も目がチカチカする第二京阪ランナーのオレンジで走ります😄姫路城マラソン走るみなさんよろしくお願いします😄　 #姫路城マラソン #第二京阪ランナー #夫婦ラン

ラムネ大好き姉妹🍬 ラムネーーさん！
お優しいお言葉、ありがとうございます✨
自分も目を疑うような距離！！笑
第二京阪ランナーでランプラメンバーのウルトラランナー、あ◯るさんやえち◯こさんが、いかにスゴいか再認識しましたよ🎵
私もそのお仲間になるように頑張りたいと思います！

たけ蔵 たけ蔵さん、
ナイスランです！
炭治郎岩⁉️鬼滅⁉️笑
楽しそうなコースですね✨
今度たけ蔵さんオススメコース、第二京阪ランナーで企画して下さい～

hitomi 🩷Love＆Peace🩷 hitomiさん
第二京阪ランナーならご存知のスーパー銭湯ですよねえ。お風呂もさることながら、洋食屋さんが気になってます。
(⁠^⁠^⁠)

えちゅこ🌻👟💜…🕶⸒⸒🗻⛰… おいしいんですか🤩次に⛰かロング走るときに試してみます😊
第二京阪ランナーを代表するで勘弁を🤣マジでゴイゴイスーな人達なので😅

うねさん ナイスレース(⁠^⁠^⁠)
半鯖完走おめでとうございます！
現地はかなり暑くて大変だったみたいですが、第二京阪ランナーの絆はすばらしいと思いました。
お疲れさまでした(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠

義和★朝ラン頑張る٩( 'ω' )و 義和さーん！す、すごすぎます😳👍
第二京阪ランナーの皆様も強すぎますね！
タフなメンタルを私も見習いたいです！
ゆっくり休んでください🌃

義和★朝ラン頑張る٩( 'ω' )و 義和さん！
ナイスありがとうございます😊
これで似非第二京阪ランナーから脱出です😁