Feeling energized after most workouts isn't a sign that you're not working hard enough. Feeling exhausted after most workouts is a sign you're probably overdoing it.
Depois de meses, consegui sair de casa pra ir pra um rolê( Seu Pereira na Sense), aí uma pessoa me viu e a primeira coisa q falou foi: tava procurando aqui os músculos que tu tinha postado numa foto do insta.
Cês tão vendo pq cada vez eu quero menos contato com humanos?
Sem celular, sem academia, sem músculos, sem plástica, sem desarmonização facial, sem silicone, sem aparelho nos dentes, sem boca de mentex, sem beiço inchado, sem bolas de gude nas maçãs do rosto, com glúten, com açúcar, com sal, com lactose, com carne vermelha, com frutos do+
