Hara hachi bun me 100 yaşınıza kadar yaşamanın formülü
Okinawa dilinde “Hara hachi bun me”, sofradan tam doymadan kalkmak demek. Bu, yüzde 80 doyduğunuzda yemeyi bırakın, yemeğinizin beşte birini tabağınızda kalsın ya da doydum demek yerine artık aç değilim diyebildiğiniz zaman
1 73 boyunda olmak benim hayatımı bitirdi, k*dınların boy takıntısı yüzünden hiç k*dın bulamadım,boy herşeydir k*dınlar her zaman uzunlara bakar1 73 boyunda olmasaydım belki böyle bir ilişkim olabilirdi 😫💔
