El 25% de los deportistas presentan algún tipo de lesión muscular al menos una vez al año. En el #ChivaTip de hoy 🐐 te damos algunos consejos para evitarlas. CHIVAS #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

Se estima que durante los festejos patrios se puede subir hasta 5 kg de peso ¡No sientas culpa y retoma tus hábitos saludables! Con tu Seguro Médico GNP y membresía Médica Móvil orientación telefónica nutricional. Ingresa a gnp.com.mx #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

De acuerdo con el INEGI, en México el 11% de la población son personas de 60 años o más. Si tienes nietos hazles saber lo mucho que disfrutas su compañía y pasen momentos increíbles. En el #GoyoTip de hoy 🐾 te damos algunas ideas. #Viviresincreíble #GNPporlaSalud PUMAS

Según la Divulgación de la Ciencia, UNAM el 75% de los trabajadores mexicanos sufren de fatiga por estrés laboral y más del 40% realizan labores de escritorio 💻. Este #DíaMundialDeLaRelajación haz una pausa activa en tu jornada laboral 🙆🏻‍♀️🙆🏻 y recargarás energía. #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

Un buen rendimiento atlético también depende de la alimentación. En el #ChivaTip 🐐 te contamos los beneficios de una buena nutrición en el deporte. #Viviresincreíble #GNPporlaSalud CHIVAS

¡Todos los deportes tienen beneficios! En el #AguiTip 🦅 de hoy te compartimos cómo favorece la natación a tu salud, para que aproveches al 100 tus vacaciones si visitas la playa o una alberca. #GNPporlaSalud Club América

Con la lluvia 🌧️ y los cambios de temperatura las enfermedades respiratorias aumentan hasta un 50%. Si tienes un Seguro GNP cuentas con orientación médica telefónica ¡Sin costo! a través de #MédicaMóvil #GNPporlaSalud #GNPporlaPrevención #Viviresincreíble

De acuerdo con la SEP, unos 34 millones de estudiantes salen de vacaciones este verano. En el #GoyoTip de hoy 🐾 te invitamos a aprovecharlas con tu familia. #Viviresincreíble #GNPporlaSalud PUMAS

Si estás de vacaciones en la playa 🏖️ y no quieres dejar de ejercitarte en el #AguiTip 🦅 de hoy te compartimos algunas actividades que puedes hacer durante tus vacaciones. #GNPporlaSalud Club América

40% de la población mexicana sufre alguna alergia. Ante cualquier síntoma ¡Consulta a tu médico! Con tu #SeguroGNP cuentas con orientación médica telefónica a través de #MédicaMóvil las 24 hrs 👉bit.ly/MédicaMóvilTW #Viviresincreíble #GNPporlaSalud #DíaMundialDeLaAlergia

En verano las enfermedades gastrointestinales aumentan hasta un 80%. Tener hábitos de higiene con tus alimentos antes y después de tus entrenamientos te ayudará a cuidar tu salud. En el #AguiTip 🦅 de hoy te compartimos algunos consejos. #GNPporlaSalud Club América

Que el golpe de calor no te impida continuar con tu entrenamiento. En el #ChivaTip 🐐 de hoy te compartimos algunos ejercicios que puedes realizar en casa perfectos para mantenerte en forma durante este verano. #GNPporlaSalud CHIVAS

50% de los casos de #CáncerDeRiñon se detectan en etapas avanzadas. El chequeo regular médico es clave para la detección oportuna. Con tu #SeguroMédicoGNP cuentas con un respaldo ante estos imprevistos. 👉 bit.ly/GNPSeguroMedico #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

Según ISSSTE el 70% de los casos de cáncer de prostata se detectan en etapas avanzadas. A partir de los 40 años debes acudir a revisiones 👨🏻‍⚕️ de forma regular para poder detectar alguna anomalía. #DíaMundialDelCáncerDePróstata #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

Utilizar la bicicleta durante una hora, nos hace quemar 500 calorías aproximadamente, aumenta la autoestima y ayuda a combatir el estrés🚴. En el #GoyoTip de hoy te invitamos a conocer sus beneficios. #DíaMundialDeLaBicicleta #GNPporlaSalud #Viviresincreíble PUMAS

3 de cada 4 fumadores conscientes de los peligros del tabaco quieren dejar de fumar 🚬. Que el #DíaMundialSinTabaco sea el pretexto del inicio de una vida más sana. ¡Hazlo por tu salud y la de tu familia! #GNPporlaSalud #Viviresincreíble

En México sólo el 35% de las mujeres realizan alguna actividad física, en el #AguiTip 🦅 de hoy te compartimos los beneficios de ejercitarte en la salud de las mujeres. #Viviresincreíble #GNPporlaSalud Club América

En México el 25% de los adultos tiene #hipertensión, realizar actividad física y llevar un dieta saludable son clave para prevenirla. Con tu Seguro Médico GNP y Membresía #MédicaMóvil cuentas con asistencia telefónica nutricional ilimitada. ❤️ #Viviresincreíble #GNPporlaSalud

Según la #ENOE, el 30% de los mexicanos le dedica 6 veces más tiempo al trabajo que a su familia. En el #GoyoTip 🐾 de hoy te invitamos a practicar deporte juntos para cuidar de su salud. #Viviresincreíble #DíaInternacionalDeLasFamilias #GNPporlaSalud PUMAS