いつもの漢方外来の帰り 友達と恒例ランチ😋🍝 いつものお店😋 買い物もしてしまいますが控えめに😋 夏中サボってたメンテナンス中でして、 昨日は整体（実は腰は完治してない） 明日は病院🏥とまつ毛パーマします♡

今日は病院とまつ毛パーマ♬ 病院はいつも釣果をカルテに書かれます（笑） 色々と買ってしまいます😅 お安めのキャミソールとか、化粧品とか 食べ物とか😋 ユニドーナツ初めて食べました！ あっさり美味しい😋 （しかしお高い） スタバの牛乳はそんなに好きではないので いつも低脂肪チェンジです

今日は午前中までの勤務！ シャワー浴びて、ベットです😋 お土産たくさーん😋🐟💕 捌かなくちゃ💦 今日は、投げる練習を少し。 やっぱり前より上手くなってて 褒められた！でも10m。。 少しコツを掴んだ気もするから さっそく来週、練習してみよう！

内臓処理に時間かかっちゃった。 3枚におろして真空にするところまで やりたかったー 塩焼きとお刺身にしました😋 鯵も釣りに行かなくちゃ😋 今日は珍しくマルエフです🍺

美容DAY♬ ネイルと美容院をはしご☺️✨ 短期バイトが始まるとネイル出来ないから 後2ヶ月くらい楽しみます😋 髪の毛もインナーカラーだいぶ 無くなってきちゃったから、 次回入れようかなー。 ハシゴの間に時間がなくなり、 パンを急いで食べました！ 木曜日は爆買い予定😎

頂いた高級肉、一気に食べた😋 美味しい〜💕 ワサビや塩胡椒で頂きました😋 偏食息子もぺろり… 今は時間あってのんびり😋 久々の読書を。 短編が今の私には丁度良い。 オススメあれば教えてください💕 ハッピーエンドで🫶 昨日のスタバ、アンケートレシートで 無料でした！レアみたいですねっっ😳✨

今日は久々の？爆買いDAY♬ いつもの友達と、お店着いたらすぐに解散（笑）でも往復の車やランチや迷った時は相談したり、良い関係なのです❤️ 全部で6着の洋服（1万くらい♬）と、 生鮮品😋私は高いお寿司で旦那は安い ちらしなのはここだけの秘密😋 ワンピースも買いました！ 下に長袖とか着るよ☆

昨日買ったししとう、佃煮へ😋 そして、 三浦大知君ライブ‼️ 当選🙌横浜♬ 実は夜中の2時にカード速報がきて 2回目の不正利用されたと思い込んで 問い合わせをしようとしてました(笑) 昼過ぎに「当選したんだ！」 って気づきました（笑）🙌 今のところ落選知らずです😳 （次危ないかな） #推し活

今日は小雨降る中、こっちの仕事✨ 賄いはピリ辛唐揚げ弁当😋 近くに釣りに来てたフォロワーさんに 鯵貰っちゃった😆 夕方まで休憩して😴 働いて一旦帰ったら夜は飲み会です😋🍺

今日は仕事の後、家族ぐるみで 仲良し家族と飲み会🍻 4年ぶりかなー✨ 子連れだし、個室でのんびり 途中、トランプとかやりながら🍺 ビール３杯と、林檎酒ロック3杯で 終わりにしておきました😋 居酒屋、久々だったー😋

昨日に頂いた鯵とキスで夕ご飯😋 キスは酢漬けに😋 最近食べすぎてるから、ダイエットしなくちゃ💦 といつつ、この先ランチや夕飯の予定が…(^^;; それ以外セーブしよ。 といいつつ、明日は月見バーガー😋🍔

作り置きに挑戦😋 本当は5品同時メニューだったけど、 3品で断念。。なのでほぼ食べ切ります😅 昼は鯵の漬け丼😋 生では1番好きな食べ方かも😋 明日は、母とデートなのです😋 仕事続きだったから超久々。 疲れるだろうけど😅楽しめたら良いな💕 🚗で連れて行って色々買い出しです♬