Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile
Dr: Sultan♥🇵🇸

@sultan0_09

مش عاوز حاجه غير ان ربنا يجبر بخاطري وبس ❤

ID: 1516801562324221952

calendar_today20-04-2022 15:31:04

2,2K Tweet

6,6K Followers

6,6K Following

Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

"آيسلندا.. بلد النار والجليد! ❄️🔥 حقائق هتصدمك!" #info #رعب #رمضان #قصة youtube.com/@Scientist-info

Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

🔥 عجائب تركمانستان… باب جهنم المشتعل منذ 50 سنة! 😱 #قلبي_ومفتاحه #قصة #معلومة

Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

شرب كوب من الماء قبل النوم يساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، لأنه يحافظ على سيولة الدم أثناء النوم 🧐

شرب كوب من الماء قبل النوم يساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، لأنه يحافظ على سيولة الدم أثناء النوم 🧐
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن، لأن قلة النوم تؤثر على هرمونات الجوع، مما يجعلك تشعر بالجوع أكثر وتأكل كميات أكبر من الطعام 🧐

قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن، لأن قلة النوم تؤثر على هرمونات الجوع، مما يجعلك تشعر بالجوع أكثر وتأكل كميات أكبر من الطعام 🧐
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

الضحك يقلل من التوتر ويحسّن صحة القلب، حيث يساعد في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

الضحك يقلل من التوتر ويحسّن صحة القلب، حيث يساعد في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

تناول التمر عند الإفطار في رمضان يساعد في استعادة مستويات الطاقة بسرعة، حيث يحتوي على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص، كما أنه يحفز المعدة على إفراز الإنزيمات الهاضمة استعدادًا لتناول الطعام ❤🥘

تناول التمر عند الإفطار في رمضان يساعد في استعادة مستويات الطاقة بسرعة، حيث يحتوي على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص، كما أنه يحفز المعدة على إفراز الإنزيمات الهاضمة استعدادًا لتناول الطعام ❤🥘
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة يساعد في تحسين صحة القلب، وتنشيط الدورة الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية

المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة يساعد في تحسين صحة القلب، وتنشيط الدورة الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

شرب الماء على معدة فارغة في الصباح يساعد في طرد السموم من الجسم، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز صحة البشرة

شرب الماء على معدة فارغة في الصباح يساعد في طرد السموم من الجسم، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز صحة البشرة
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

في عام 1518، اجتاح مدينة ستراسبورغ الفرنسية وباء غريب عُرف بـ"وباء الرقص"، حيث بدأ الناس بالرقص بلا توقف لأيام وأسابيع، حتى مات بعضهم من الإرهاق أو النوبات القلبية. رغم محاولات الأطباء ورجال الدين لفهم الظاهرة، ظل السبب الحقيقي لهذا الوباء الغامض مجهولًا حتى اليوم!

في عام 1518، اجتاح مدينة ستراسبورغ الفرنسية وباء غريب عُرف بـ"وباء الرقص"، حيث بدأ الناس بالرقص بلا توقف لأيام وأسابيع، حتى مات بعضهم من الإرهاق أو النوبات القلبية. رغم محاولات الأطباء ورجال الدين لفهم الظاهرة، ظل السبب الحقيقي لهذا الوباء الغامض مجهولًا حتى اليوم!
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

فاكهة الكيوي تحتوي على أكثر من ضعف كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال مما يجعلها من أقوى الفواكه لتعزيز المناعة ومكافحة نزلات البرد. تحسن الهضم لاحتوائها على إنزيم الأكتينيدين تعزز صحة القلب بفضل احتوائها على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة تحسن جودة النوم بسبب السيرتونين

فاكهة الكيوي تحتوي على أكثر من ضعف كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال مما يجعلها من أقوى الفواكه لتعزيز المناعة ومكافحة نزلات البرد. 
تحسن الهضم لاحتوائها على إنزيم الأكتينيدين
تعزز صحة القلب بفضل احتوائها على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة
تحسن جودة النوم بسبب السيرتونين
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

في روما القديمة، كان هناك وظيفة غريبة جدًا تُعرف باسم "الذوّاق الإمبراطوري"، وهو شخص وظيفته تذوّق طعام الإمبراطور قبل أن يأكله، للتأكد من أنه غير مسموم! لماذا كانت هذه الوظيفة مهمة؟ كان التسميم السياسي وسيلة شائعة للتخلص من الخصوم في روما. وكان الذواق دائما مستعدا للموت

في روما القديمة، كان هناك وظيفة غريبة جدًا تُعرف باسم "الذوّاق الإمبراطوري"، وهو شخص وظيفته تذوّق طعام الإمبراطور قبل أن يأكله، للتأكد من أنه غير مسموم!
لماذا كانت هذه الوظيفة مهمة؟
كان التسميم السياسي وسيلة شائعة للتخلص من الخصوم في روما.
وكان الذواق دائما مستعدا للموت
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

في عام 1945، نجا رجل ياباني يُدعى تسوتومو ياماغوتشي في 6 أغسطس 1945 كان ياماغوتشي في مدينة هيروشيما في رحلة عمل عندما انفجرت القنبلة النووية الأمريكية رغم إصابته بجروح وحروق نجا بأعجوبة قرر العودة إلى مسقط رأسه ناغازاك لكن في 9 أغسطس انفجرت القنبلة الثانية في ناغازاكي.

في عام 1945، نجا رجل ياباني يُدعى تسوتومو ياماغوتشي في 6 أغسطس 1945 كان ياماغوتشي في مدينة هيروشيما في رحلة عمل عندما انفجرت القنبلة النووية الأمريكية رغم إصابته بجروح وحروق نجا بأعجوبة 
قرر العودة إلى مسقط رأسه ناغازاك لكن في 9 أغسطس انفجرت القنبلة الثانية في ناغازاكي.
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب كما أنه يحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة، بالإضافة إلى دوره في تحسين الهضم بفضل الألياف الطبيعية الموجودة فيه تناول كوب من عصير الرمان يوميًا قد يساعد في تقليل ضغط الدم وحماية الجسم من الأمراض! 💪🍹

الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهابات وتحسين صحة القلب
كما أنه يحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة، بالإضافة إلى دوره في تحسين الهضم بفضل الألياف الطبيعية الموجودة فيه تناول كوب من عصير الرمان يوميًا قد يساعد في تقليل ضغط الدم وحماية الجسم من الأمراض! 💪🍹
Dr: Sultan♥🇵🇸 (@sultan0_09) 's Twitter Profile Photo

في عام 44 قبل الميلاد، تعرض يوليوس قيصر للاغتيال على يد مجموعة من أعضاء مجلس الشيوخ الروماني، وكان من بينهم أعز أصدقائه بروتوس! ⚔️🏛️ عندما تلقى قيصر الطعنة الأخيرة من بروتوس، قيل إنه نطق بجملته الشهيرة: "حتى أنت يا بروتوس؟" قبل أن يسقط قتيلًا. 😲

في عام 44 قبل الميلاد، تعرض يوليوس قيصر للاغتيال على يد مجموعة من أعضاء مجلس الشيوخ الروماني، وكان من بينهم أعز أصدقائه بروتوس! ⚔️🏛️
عندما تلقى قيصر الطعنة الأخيرة من بروتوس، قيل إنه نطق بجملته الشهيرة: "حتى أنت يا بروتوس؟" قبل أن يسقط قتيلًا. 😲