たまには料理研究家らしい投稿を、、笑 夏は北海道の郷土料理、保存食の三升漬けを作ってます！ 旭川産の激辛の青唐辛子と米麹、醤油のみの無添加で雑菌に気をつけたら何年も保存できます！ ただ美味しすぎて毎年無くなります笑

納豆の日だよー

ラーメンの日だよー

あなたはどのくま？

身体に優しい珈琲は幸せな時間💖｜ゆみひろワールド〜美味しい世界〜 #note note.com/yumihiro0321/n… 「食の安全」「美味しい」ということがどういうことなのか 弓さんはいつも知らなかった世界を教えてくださる恩人 知らないって怖いです 知るって素敵です

食べられない🤣

マンゴーの日だよー

海の日だよー

7月23日（土）からGiGO・セガのお店でスタートする「ともだちはくま」の限定４アイテムから 「もぐもぐ くいしんぼうポーチ」をご紹介！ トゥンカロン/パンケーキ/クリームソーダの形のポーチ♪ コンプしたい可愛さです☆ 「限定景品セット」が当たるTwitterCPも開催中！

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ナッツの日だよー

今日はオンライン飲み会 美味しい料理にスンスンとくまちゃんが🍺 地元である北海道の食材を改めて見直した時、本当に素晴らしいとわかりその食材の魅力をいかに引き出すか 良い食材と良い調味料が有ればあとはシンプルに仕上げれば極上に #北海道食材 ＃料理研究家 #ダイエット

写真を投稿しましたinstagram.com/p/CgVXdN9hF_k/…

ぎゃー！ かーわーわーいー！ こんがりくまちゃん❣️

来週は東京へ出張料理でお寿司会！ 旬の道産食材を厳選して東京の皆様へお届けしてきます！ #北海道グルメ #北海道食材 ＃料理研究家 #ボディメイク #ダイエット #低糖質 #高タンパク低糖質 #旬の食材 instagram.com/p/CgrPxcIBjth/…

保存用と読む用🥰 出張から帰宅したら届いてたー！ いつもそばにいてくれてありがとう😭 たむむ先生の優しさが溢れる世界にいつも癒されています これからもくまともの皆様たちの愛でもちもちほっぺとぽっちゃりボディーを維持してね❣️ さいきたむむ #ともだちはくま

むてんか〜♪ くまちゃんが健康志向✨

スラムダンク、面白かった とにかくワクワクと感動 夢も諦めたらダメだね

明けましておめでとうございます㊗️ 今年も御節にお寿司に刺身と頑張って作って年越しました！ 北海道は大晦日から御節食べるんです地域があり、昔から我が家も御節を食べながらの年越しです！ 今年もくまがよだれ垂らすような美味しいご飯をたくさん作っていきます！