#صباح_الخير ☀️

#صباح_الخير ☘️ مقولة نفسية تقول "WHAT YOU RESIST PERSIST" "ما تقاومة يستمر" كلما قاومت الحزن بقي ،و كلما رفضت القلق،استمر لأنك بذلك تمنحهما طاقتك و تركيزك و العكس صحيح عندما تسمح للشعور بالبقاء سيمضي من تلقاء نفسه لذا لا تقاوم مشاعرك بل تقبلها و افهمها لتخفف من أثرها

متلازمة انتظار بدء الحياة 🌱 #riyadh #psychology #تطوير_الذات #الانتباه

#وعي #تطوير_الذات

المتصالحون مع أنفسهم حقاً ❣️ #psycolog #psy_imamu #علمتني_الحياة #وعي

لن تجد سعادة حقيقية إلا عندما تعثر على مشكلات تستمتع بوجودها لديك و تستمتع بحلها 🌱🌱 #علم_النفس #وعي #تطوير_الذات

الحياة رحلة ✈️ بين شدة و يُسر بين رجاءٍ و حمد 🤲🏻نستمتع بها رغم الصعاب و نوجد لنا من بين موجات أقدارها متنفس لأرواحنا و نتعلم من مواقفها ما يصقلنا .. فلنستمتع بها ❣️ #علم_النفس #حياة #علمتني_الحياة

لا تضع مفتاح سعادتك في جيب شخص أخر أبداً ❣️ #psycolog #علم_نفس #riyadh

صباح الخير و السير في متاهات الحياة لتحقيق أهدافنا 🌱🌱

❣️ خليك واعي و فاهم انه أي ألم و إحباط تمر فيه يعني أنه هناك درس لا بد تتعلمه لأن الإنسان عادة يتطور و يتعلم عن طريق الألم .. فلا تخلي الألم يحبطك و يخليك في القاع و هي منطقة عبور تعلم منها الدرس و كمل حياتنا .. صباحكم تطور و وعي 🌱✨ #riyadh #تطوير #حياة #علمتني_الحياة

بين عام هجري مغادر وعام هجري جديد اللهم آتنا شعور هذه الآيه (ثم يأتي من بعد ذلك عامٌ فيه يغاث الناس ) اللهم غيثاً من الصحة و العافية و الخيرات و المسرات و إجابة الدعوات .. اللهم عاماً مليئاً بالبهجة و البشائر و تحقيق الأمنيات ❣️ #عام_هجري_جديد_1447

التعاطف مع الذات ❣️

وعيك بأفكارك من خلال توجيه انتباهك لها من أساسيات تمارين اليقظة الذهنية✨🧠 #الانتباه #يقظة #علم_نفس

تمارين اليقظة الذهنية 🧠✨ #psy_imamu #الانتباه #riyadh #تطوير #علمتني_الحياة