其实比起在现实中找谁陪伴在身边 更重要的是在心里筑起自己的「安全基地」比如陪你多年的大鲨鱼玩偶 总能安慰自己的宠物 或者是让心安静下来的自然风景 收集这些让自己感到宽慰和平静的事物 在内心培育出一个能够温柔包裹自己的避风港 有时候就算闭上眼想象一下 也能在焦虑的时候帮自己平静下来

说真的 我真的希望有人能陪我白头偕老 不是因为绝望或被认可 而是因为安全和舒适 我不想永远孤独 我想要爱与被爱

与其心烦意乱 不如寻找一个能舒缓你神经系统的人

有时我觉得我已经克服了 然后随机播放一首歌 或者我闻到了熟悉的东西 我记得 悲伤不是线性的 治愈并不意味着忘记 它只是意味着你在记忆中幸存下来

你总说自己很丑 但实际上你只在镜子中见到过自己 当你吃到好吃的冰淇淋时 你的脸庞会绽放出光彩 但你从没见到过那时的自己 你也从来没有看到过 阳光照耀在你睫毛上闪闪发光的样子 你从没看到过你专注时认真的样子 你从没看到过你在谈论自己热爱的东西时眼神发亮的样子

把朋友分类让我避免了很多失望 有些人只适合出去玩 找个地方感受一下氛围 有些人则很适合旅行 还有些特别的人 你可以和他们一起做任何事 别再把每个人都归为一类了

我认为“约会”不应该被认为是“在酒店房间里触摸彼此身体的权利” 而应该被认为是一种特权 可以读他最喜欢的书 一起看狗狗的视频大笑 谈论你希望的未来 向他吐露你所经历的艰辛 并逐渐了解他的情感 现在 未来和过去

我强烈推荐一个粘人 甜蜜的伴侣 人生苦短 何必和一个把表达爱当成苦差事的人在一起呢

一旦你长大了 你意识到你不想在爱情中疯狂 你想在爱情中平静 在爱情中稳定 在爰情中耐心 在爱情中理解 在爱情中安全 你的伴侣应该给你安心和安慰 而不是不断的小心脏病发作和高度焦虑

人生有很多事 有时候会很艰难 你想放弃 有时候会遇到一两个人 你就是无法原谅 有时候会有一些担忧 你无法向任何人倾诉 你或许还会感到后悔和愤怒 我理解 但人生总有美好的事物 所以答应我 永远不要放弃希望 我希望你幸福快乐

我祈祷你发出的所有未到达目的地的爱都能回到你身边

你必须开始深爱自己 爱到别人不爱你也不会困扰你的程度

我看到一句话说“当你让一切顺其自然时 每个人都会爱你 但是当你开始设定界限并要求别人承担责任时 你就变成了一个难以相处的人” 这真是太糟糕了

请预留一个安全角落 一个想逃避的时候可以逃去的地方 可以是阳台 咖啡厅或者被窝 也可以是虚拟的地方 如果没有安全的避难所 人们很容易崩溃

「好像有点喜欢ta」这种念头浮现的时候，通常都是夜深人静感到寂寞的时候吧？但真正喜欢的人，是在早晨醒来的时候就会想起的。记住，不要被寂寞给蒙骗了。如果在阳光照耀时想起某个人，那么这份感情才是真的。

两个月后我们可以在圣诞夜的街头散步吗？或许会很热闹也或许会很安静或许会下雪也或许只是有阴冷的风呼呼吹 烤红薯的老奶奶年纪很大了但是烤出来的红薯还是那么美味 你会习惯性把大的那块分给我 风吹过的时候你会帮我整理围巾如果围巾不听话的话你会皱眉 那个时候我们就在路灯下接吻吧

有时「讨厌你」这句话也包含着巨大的爱

虽然之前就说过 比起整天燃烧的火焰「爱」更像是冰箱里的布丁 本来没什么想法地过着日常生活 但只是一想到它就会突然觉得幸福无比 心里很开心

抱歉打断你的浏览 但你很重要 你被爱着 你值得被重视 你会好起来的 你的生活会越来越好 这仅仅是个开始

2026年：更健康 更幸运 更富有 更快乐 更聪明