#企業公式相互フォロー #企業公式がお疲れ様を言い合う 暑い34℃🥵 冷凍庫にあった貰いもの… 高級アイス『苺のトリュフ』 262kcal、塩分0.1g gaikotsu-bmi.com #ダイエット #おうちごはん #アイス

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 最高気温31℃☁予想 先日宅配でピンポ～ン ハイテンションの女性(外国の方)が… 『ありがとう』『GoodJob』 『明日からの富士山に間に合った〜』 抱きつかれそうで怖かったけど 嬉しいお言葉頂きました👍 gaikotsu-bmi.com

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 台風🌀が心配ですが… 昨日は久々(4年ぶり)にマック ポテトの塩抜きを食べた📣 マックのポテトは美味い、512kcal 塩分0g gaikotsu-bmi.com アイスの珈琲トッピングもおすすめ👍 #ダイエット #おうちごはん

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 台風🌀の影響か雨降り☔ 憂鬱なご近所宅配に… 心太、くずきり、蓮根ではBMIを増やすのは難しいか😱 ※アイスでカロリーを稼いでます☝️ gaikotsu-bmi.com #ダイエット はしてない…

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 台風襲来🌀のため雨雨雨☔ セール期間のため荷量は⤴️⤴️ ご近所宅配は休めない、翌日に繰り越されてしまうから… なるべく濡れないよう努力します😱 #台風 trilltrill.jp/articles/37813…

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 今のところ☁、お昼頃から☔の予報 ご近所宅配は朝から勝負👊 今やりたい事… 無塩パンを作りたい、塩分が限りなく０に近ければ毎日食べれる☝️ ※1日の塩分塩分は0.5g以内 #ダイエット ではない

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う ☀で暑い…久々に35℃いくかな？ 念願の0パン作りが一歩前進👀 ホームベーカリーsirocaで作る、無塩パンのレシピを発見👀 siroca買うか…うまく作れるか心配😱 毎日パンを食べれるかも？ gaikotsu-bmi.com/free/zeropan #手作りパン

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う ☀ですが… 朝晩涼しく… BMI 15.8のからだには寒いくらい😨 無塩パン作りの相棒候補発見👀 gaikotsu-bmi.com/free/zeropan 毎回焼き立てを…約0.6斤のミニ食パン ナイフを使わず、手で半分に割って食べるのがいいらしい📝 #無塩パン

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う ☀で32℃…最高気温35℃予想🥵 ご近所宅配は完配(不在０)で終了👍 帰りに病院で臨床調査票を頼んできた 毎年思うのだけど、指定難病なのに更新って金を取るのが目的？(約4,000円) 治らないから難病なのに…

#企業公式相互フォロー #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う 朝から☀最高気温35℃予想 仕事は午前中に終わらせるぞ〜📣 ダイエットに最適食材👀 突きたてはコリコリ食感 gaikotsu-bmi.com/info 味付けも数種類から選べる #ダイエット ※PR

#企業公式相互フォロー 宅配あるある…ピンポンが壊れている😨 ※ 鳴っているか不明 在宅してそうなのに、電話も出ない… 1個だけ不在持ち戻り😱 #おうちごはん #ダイエット パンを食べたい… 毎日食べれば、BMIも増えるかも？ 0パン作り gaikotsu-bmi.com/free/zeropan #パン作り

ダイエットはしてない📣 昨日も摂取カロリー1,000以下だった… 制限下(塩分1日0.5g以内)では BMI15.8を増やすのは大変なことだ😱 ０パン作り gaikotsu-bmi.com/free/zeropan #パン作り

#ダイエット 現在BMI 15.8、腹囲68cm 実績が証明してくれてる！！ 成功するダイエット法、わたしほどの結果は無理だと思いますが… 続ければリバウンド無し、チートデイは要らない、薬も必要ない☝️ お金も使わない… #note note.com/tomo525354/n/n…

#企業公式相互フォロー 毎日のご近所宅配、午前中の3〜4h稼働でも疲れる 身体😨 難病とは…厄介な病気だ😱 制限生活の中、生きねばならない… 『あすけん』を始めてみた☝️ #あすけん note.com/tomo525354/n/n…

#企業公式相互フォロー #熱中症 #体調不良 痛くて…痛くて目が覚めた😭 また足が…スネがつった😫ｲﾀﾀ #ダイエット tomo2022.net/leg_cramps

#企業公式相互フォロー ０のパン作りとは？ 塩分が限りなく０に近い 『無塩パン』を作る(なるべく簡単に) #おうちごはん 塩抜きで美味いパンができるのか？ #ダイエット はしてないが… 結果的に痩せ過ぎてしまいました😱 tomo2022.net/zeropan