Over een maand begint het schaatsseizoen al! #NKclubs

Mijn club HVHW op plek 10! nkclubs.nl/selectie/ #NKclubs

Supertrots op onze nieuwe NK schaatsen voor Clubs ambassadeur Jac Orie.De steun vd @LottoJumbo_ice ploegmanager onderschrijft hoezeer dit NK kan bijdragen ad aanwas+ontwikkeling v talent.Zijn aanwezigheid 6okt zal voor vele schaatsers n ongekende stimulans zijn om t beste uit zichzelf te halen.

De eerste schaats wedstrijden zijn gereden. Enkele clubs hebben hier gebruik van gemaakt om zich te verbeteren en voor te bereiden op #nkclubs Check nu de wisselingen op de nieuwe ranglijst! nkclubs.nl/selectie/rangl…

#NKclubs presentie met Jac Orie over de toekomst van het schaatsen in Nederland. Goede interactie met onze gasten Jaap Stalenburg , een geweldige wedstrijd en prachtige winnaar stvlekstreek

Super goed initiatief Sicco Janmaat om topschaatsers te verbinden met hun 'oude' cluppie. Clubs essentiële basis voor veel jonge schaatsers. #NKclubs #schaatsen #talentbegintergens

De credits voor Sicco Janmaat...

Schaatsclub STG pinguïns hoogste nieuwe binnenkomer in de ranglijst #NKClubs! nkclubs.nl/ranglijst/ #clubliefde #schaatsen

Op 16 maart as sluiten we graag met de clubs het schaatsseizoen af thialfheerenveen .Niet alleen vindt er n Summit plaats met onder andere Sicco Janmaat en jac_orie ,maar is er ook de… instagram.com/p/Btaq1tyAyKS/…

Slechts 3x p/w een intervaltraining van 10 min op de fiets maakt je fitter en gezonder. Dit volgens Canadese wetenschappers. Warming up 2 min, 3x20sec volle sprint, tussentijds herstel 2 min rustig trappen, cooling down 3 min. journals.plos.org/plosone/articl… #bewegen #intervaltraining

Knijpkracht heeft een associatie met de ernst van het COVID-19 ziekteverloop. Dit beweren wetenschappers in een preprint. Zij zien slappe spieren als een risicofactor bij 50-plussers. #COVID19 medrxiv.org/content/10.110…

Mooier dan dit wordt het niet. En weerkaarten lijken te zeggen....more to come. Let’s make things happen! Natuurijs Bubbel? #schaatsen #natuurijs

Nieuws: onze ploeg gaat ook de komende jaren verder met @TJV_Talent_Ice 📈 Jac Orie: 'Na twee seizoenen kan je concluderen dat het Development Team een meerwaarde is. Als ik kijk naar wat we in korte tijd hebben neergezet, ben ik daar best trots op' 💬 teamjumbovisma.nl/nieuws/nieuws/…

Jac Orie gunt Femke Kok haar EK-ticket, maar stelt vragen bij stroperige procedure van selectiecommissie. ,,Waarom moesten we hier nou vijf dagen op wachten? Het wordt er allemaal niet doorzichtiger op zo." ad.nl/schaatsen/jac-…

Tot nu toe zijn er 68 onderdelen afgewerkt. 19 landen hebben goud. Opvallend: 6 voor Azie. Japan 1, Korea 2, China 3. Alles op ijs.

Slap lullen in Hamar Jaap Stalenburg

Inkijk techniekanalyse!

Top trein Sven Kramer @woldeheuvel Douwe de Vries

Elastiek en planktraining Papendal #TeamLottoNL-Jumbo