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¡Sí a la leche!

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La Campaña panamericana de consumo de lácteos ¡Sí a la leche! busca promover un consumo adecuado de leche y sus derivados en la región.

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🟢 🎊 Con profunda alegría, hacemos llegar un reconocimiento a todos los que forman parte del sector lácteo, por su compromiso diario con el desarrollo de la lechería y por la responsabilidad de producir el alimento más noble, nutritivo y sustentable. 🎉 MUY FELIZ 2025!!

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Recomendaciones lácteas diarias🥛🧀 👶 Niños y adolescentes: 2-4 raciones. 👩‍🦰 Adultos: 3 raciones para la salud ósea y muscular. 🤰 Embarazo y lactancia: 3-4 raciones. 👵 Mayores: Ayudan a cubrir necesidades nutricionales. ⛹️‍♂️Deportistas: para hidratar y recuperar energía.

Recomendaciones lácteas diarias🥛🧀

👶 Niños y adolescentes: 2-4 raciones.
👩‍🦰 Adultos: 3 raciones para la salud ósea y muscular.
🤰 Embarazo y lactancia: 3-4 raciones.
👵 Mayores: Ayudan a cubrir necesidades nutricionales.
 ⛹️‍♂️Deportistas: para hidratar y recuperar energía.
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📷📷 ¿Cómo mejorar tu memoria después de los 65 años? Según estudios con leche enriquecida con MFGM, consumir este tipo de leche durante 14 semanas mejora la memoria episódica en adultos mayores. ✅Más info en la web #SaludCognitiva #Memoria #Leche

📷📷 ¿Cómo mejorar tu memoria después de los 65 años?
Según estudios con leche enriquecida con MFGM, consumir este tipo de leche durante 14 semanas mejora la memoria episódica en adultos mayores.
✅Más info en la web
#SaludCognitiva #Memoria #Leche
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🟪Celebramos la valentía y el espíritu inquebrantable de lucha de cada mujer, especialmente aquellas que forman parte del sector lácteo, y que hacen posible su existencia. 🫂 ¡Seguiremos en busca de una sociedad más justa y equitativa! ✊ #8M #SíALaLeche

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Un estudio de la Universidad de Oxford descubre que el calcio de los lácteos tiene un efecto protector en el colon. Ingerir un vaso de leche diario reduce el riesgo en un 14% y un yogur al día, en un 8%. 🚫 En cambio, el alcohol y las carnes rojas aumentan el riesgo de tenerlo.

Un estudio de la Universidad de Oxford descubre que el calcio de los lácteos tiene un efecto protector en el colon. Ingerir un vaso de leche diario reduce el riesgo en un 14% y un yogur al día, en un 8%. 
🚫 En cambio, el alcohol y las carnes rojas aumentan el riesgo de tenerlo.
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⚠️Un nuevo estudio en Argentina señala que el 73% reporta síntomas, pero solo el 23.8% tiene diagnóstico formal de intolerancia a la lactosa. ¡Procura no eliminar lácteos sin consultar a un profesional! 🥛✅ #IntoleranciaLactosa #SaludDigestiva #Autodiagnóstico #Lácteos

⚠️Un nuevo estudio en Argentina señala que el 73% reporta síntomas, pero solo el 23.8% tiene diagnóstico formal de intolerancia a la lactosa.

¡Procura no eliminar lácteos sin consultar a un profesional! 🥛✅ #IntoleranciaLactosa #SaludDigestiva #Autodiagnóstico #Lácteos
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👜🪖Este 1º de Mayo, celebramos a quienes, desde el amanecer en el campo hasta la leche y los lácteos en tu mesa, hacen grande al sector lácteo con su trabajo diario. 🥛 ¡Feliz Día Internacional de los Trabajadores!✊ #1eroDeMayo #díainternacionaldelostrabajadores

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¿Leche o bebida vegetal? 🥛🌱 Un estudio comparó ambas: la leche de vaca aporta más proteínas y nutrientes, mientras que muchas bebidas vegetales tienen menos valor nutricional y más azúcar. Elegí sin azúcar agregada y preferí la de soja. #Salud #Nutrición

¿Leche o bebida vegetal? 🥛🌱
Un estudio comparó ambas: la leche de vaca aporta más proteínas y nutrientes, mientras que muchas bebidas vegetales tienen menos valor nutricional y más azúcar.
Elegí sin azúcar agregada y preferí la de soja.
#Salud #Nutrición
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📷Hoy honramos a la leche, símbolo de salud, crecimiento y tradición. Gracias a quienes hacen posible que llegue a nuestra mesa cada día.📷📷 ¡Feliz Día Mundial de la Leche 2025! #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida

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📷La leche es mucho más que un alimento: es el resultado de una cadena que se compromete, nutre, protege y acompaña. #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida

📷La leche es mucho más que un alimento: es el resultado de una cadena que se compromete, nutre, protege y acompaña.
#DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida
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🥛La leche es unión y memoria. Está presente en cada merienda compartida, en cada receta heredada y risas conjuntas. #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida

🥛La leche es unión y memoria.
Está presente en cada merienda compartida, en cada receta heredada y risas conjuntas.
#DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida
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🥛La leche es parte de nuestras raíces, acompaña el crecimiento, fortalece vínculos y cuida de las generaciones que vendrán. #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida

🥛La leche es parte de nuestras raíces, acompaña el crecimiento, fortalece vínculos y cuida de las generaciones que vendrán.

#DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida
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🥛 Cada vaso de leche cumple un rol fundamental en el envejecimiento saludable. Aporta fuerza a los huesos y vitalidad al espíritu. #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida

🥛  Cada vaso de leche cumple un rol fundamental en  el envejecimiento saludable. Aporta fuerza a los huesos y vitalidad al espíritu.  #DíaMundialdelaLeche #Sialaleche #lalecheesvida
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🥛 ¿Eliminar los lácteos? Es perjudicial para la salud. Leche, yogur y queso aportan calcio, B12 y proteínas clave para huesos, corazón y metabolismo. Las opciones vegetales no igualan su valor nutricional. sialaleche.org/home/el-dilema… #Nutrición #Lácteos

🥛 ¿Eliminar los lácteos? Es perjudicial para la salud.
Leche, yogur y queso aportan calcio, B12 y proteínas clave para huesos, corazón y metabolismo.
Las opciones vegetales no igualan su valor nutricional.
sialaleche.org/home/el-dilema…
#Nutrición #Lácteos
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🗣️ Rafael Cornes, nutricionista y Coordinador de la Campaña Sí a la Leche, señala que; “Consumir leche en la infancia es invertir en salud a largo plazo”. 🔹 Fortalece huesos. 🔹 Mejora la concentración. 🔹 Previene,obesidad, diabetes y osteoporosis.

🗣️ Rafael Cornes, nutricionista y Coordinador de la Campaña Sí a la Leche, señala que; “Consumir leche en la infancia es invertir en salud a largo plazo”.
🔹 Fortalece huesos.
🔹 Mejora la concentración.
🔹 Previene,obesidad, diabetes y osteoporosis.
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Este domingo 10 de agosto, de 7:00 a 12:00 hs, en el Parque Ñu Guasu, el mayor evento solidario de la industria láctea celebra 10 años de la corrida Kamby Running “Sí a la leche”, que promueve la vida saludable, reafirma su meta solidaria y el compromiso con la sostenibilidad.

Este domingo 10 de agosto, de 7:00 a 12:00 hs, en el Parque Ñu Guasu, el mayor evento solidario de la industria láctea celebra 10 años de la corrida Kamby Running “Sí a la leche”, que promueve la vida saludable, reafirma su meta solidaria y el compromiso con la sostenibilidad.
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🔬 En simposio internacional de la IDF, expertos alertaron: reemplazar lácteos por bebidas vegetales puede afectar la nutrición, sobre todo en niños y adultos mayores. 🥛 “No son equivalentes en proteínas ni calcio”, advierten. Consorcio Lechero

🔬 En simposio internacional de la IDF, expertos alertaron: reemplazar lácteos por bebidas vegetales puede afectar la nutrición, sobre todo en niños y adultos mayores. 🥛
“No son equivalentes en proteínas ni calcio”, advierten.
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Un cambio de tendencia que devuelve a la leche un rol protagónico en la mesa. 🥛 La leche vuelve a estar de moda en EE. UU.: gana consumo mientras caen las bebidas vegetales 🚫🌱. Proteína, precio y confianza, las claves de su renacimiento.

Un cambio de tendencia que devuelve a la leche un rol protagónico en la mesa.

🥛 La leche vuelve a estar de moda en EE. UU.: gana consumo mientras caen las bebidas vegetales 🚫🌱. Proteína, precio y confianza, las claves de su renacimiento.
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El yogurt es más que un alimento sabroso: fortalece huesos, mejora la microbiota y ayuda a reducir riesgos de diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas. 🥛✨ Elegí versiones naturales y sin azúcar, y súmalos a tu dieta para potenciar tu bienestar.

El yogurt es más que un alimento sabroso: fortalece huesos, mejora la microbiota y ayuda a reducir riesgos de diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas. 🥛✨

Elegí versiones naturales y sin azúcar, y súmalos a tu dieta para potenciar tu bienestar.
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🧀❌ No hay evidencia científica de que el queso cause pesadillas. Un estudio en Frontiers in Psychology solo mostró percepciones subjetivas (5,5% de los encuestados). 👩‍⚕️ Especialistas aclaran: los lácteos incluso pueden mejorar la calidad del sueño. Nota completa en nuestra web

🧀❌ No hay evidencia científica de que el queso cause pesadillas.
Un estudio en Frontiers in Psychology solo mostró percepciones subjetivas (5,5% de los encuestados).
👩‍⚕️ Especialistas aclaran: los lácteos incluso pueden mejorar la calidad del sueño.
Nota completa en nuestra web