مزعج لما تكون شخص جيد وتتعامل بحنيّة مع الأشياء والأشخاص من حولك لأن هذي طبيعتك التي جُبلت عليها وصعب عليك تتصرف على خلافها مهما حاولت،لكن الأمور تعاملك بقسوة وبطريقة غبية جدًا، في حين إنك تحاول التمسك والحفاظ عليها، تُفلت من يدك بشكل أو بآخر، وكأنها تخبرك بأنها لاتستحق تعبك كله.

1/3 من الخرافات التي تنتشر وكأنها حقائق يدعمها علم النفس:"لن يحبك أحد حتى تتعلم أن تحب ذاتك" الصحيح هو أننا نتعلم أن نحب ذواتنا من خلال حب الآخرين لنا. كل خبرة حب نمر بها في الروابط التي تنبني من خلالها شخصياتنا تضيف لبِنة جديدة على بُنْية حب الذات. ولكن هل نحيط أنفسنا بمن يحبنا؟

الشخص الذي يعطيك حياةً كريمة + راحة نفسية + يعطيك الأمان + يحبك بلا شروط، هذا الشخص طبيعي ومستقر نفسيًا وسيهديك استقراره النفسي أي شخص من داخله رائع سوف يشاركك روعته ويشاركك المشاعر الأساسية التي يحتاجها كل إنسان وهي(أمان، حب بلا شروط، راحة نفسية، حياة كريمة)

ايش أكثر شعور يدمرك؟ اليأس؟ معناه تحرر من ضغوطك الحالية إنه لازم تغير شئ بحياتك بالقوة لاتغيره الدونية؟ تحرر من وهم الكمال، عيوبك وظلامك مو محتاجين كل هالحرب عشان تخفيهم الخوف؟ هو إحساسك بالخطر اللي تحمي فيه نفسك من وقوع شئ لاتريده، تخيله وقع وخلاص عيش حياتك الخذلان؟ اللي

Gorgeous هل فكرت يوماً كيف ان لحظاتنا السعيده والمميزه والتي تشكل فارقناً في حياتنا، لاتُصاغ كما ينبغي؟ ليس بعد الان .. مشاعركم الرقيقه .. اجسدها بأعذب بهاءها الممكن لاني أدرك أن الحياة .. كلمه -أستقبل طلبات كتابه الرسائل دايركت✉️

انا لا اقوم بمطاردة الرجال .. Never 😎 انا صريحة جداً ولا اريد ان اهدر وقتي💍👰‍♀️

فلم To the bone يحكي عن كيف يكون التعلق/الارتباط بالوالدين سبب لنشوء الاضطرابات، وكيف تؤثر وتظهر الاحتياجات الغير مشبعة في الطفولة حينما نكبر؟ منذ أن اقترحه علي مشرفي لأفهم أكثر أنماط التعلق/الارتباط وأنا لم انسى هذا الفلم.

اكثر سؤال موجع ف الحياة ( كيف اتقبل امي ؟ ) تخيل تكون مرفوض من اول مكان تجسدت فيه .. تكون منبوذ مكروه من المكان اللي عشت فيه تسع شهور قبل تطلع وتواجه الحياة !! تخيل يكون مصدر ايذائك هو المكان اللي المفروض يكون مصدر امانك !! اذا علاقتك بأمك جيدة (امتن) لانه امر لو كان فاسد سيستغرق

انتِ العُمر ونعيم قلبيِ والحياه🤍.

ماهي رسالة روحك؟! هذا هو السؤال الدائم الذي تبحث عنه ..!! والسؤال الذي لن يجيب عليه الا انت إدراك رسالة الروح يأتي من عمق الروح وليس من الكتب او الأشخاص يأتي عندما تتشافي عندما تنظف كل علق في عقلك وجسدك وروحك ستتصل بروحك لمعرفه رساله الروح أولاً بالتنظيف والتحرر من كل

( ولبثوا في كهفهم ثلاث مائة سنين وازدادوا تسعاً) 🕰 (ولقد أرسلنا نوحاً إلى قومه فلبث فيهم ألف سنة إلا خمسين عاماً) 🕰 آطالة العمر الصحي جذورة من خزان الجسد المشاعري والجسد المادي والعقلي والقلبي.. وكل منهم لة غذاء آكسير خاص للعطاءوالشباب .. 🕰 ماذا ينقصني لآعيش الحياة الطيبة؟؟

⚠️يعني ايش إنك تعيش في بيئة سامّه؟ 📌لما تعيش في بيئة سامة والديك علاقتهم في بعض سامة، ما علموك شكل الحياه الابوية السليمه فأنت نشأت على نموذج مشوه بينما انت تحتاج و من حقك تنشأ في بيئة صحية، الحب الصحي او الزواج الصحي هو حقك الطبيعي كطفل انهم يوفرونه لك علشان نموك الصحي! 📌لما

عطاء الانثى في استقبالها للخير و الرزق ثم مضاعفتها له بطبيعتها الخاصة. فيتحول الى عطاء تلقائي من حديقتها الداخلية الى الاخرين بشكل سلسل و دون جهد منها. العطاء من ناحية الرجل يكون بالعكس. هو يعطي اولا ثم يستقبل. اما انتى فاستقبلي اولا. تعلمي هالمهارة هالسنة و ضعيها في اهدافك

ركزي على جعل هالصفات فيك إنت بعلاقتك مع ذاتك 💛 و رح تزدهر علاقاتك الخارجية ✨ وقفي تطالبين الخارج إنه يأذن لك تكونين كذلك و إنت إعطِ الإذن لنفسك ✨ كيف أعرف إني قاعدة أنتظر إذن من الخارج! ...

اللهم العوض لكل شعور هزّ القلب وأتعبه.

تدرين ان من خلال زهرة الرجل تقدرين تشوفين صفاتك؟ ايوة طاقتك ظاهرة في زهرته! لأن الزهرة تمثل شريكته ونوعية المرأة اللي ينجذب لها وبيدخل معاها بعلاقة، فمثلاً رجل زهرة العذراء غالباً يجذب شريكات ذكيات ومهتمات بالتفاصيل وغالباً يركزون على الأشياء اللي محد يركز عليها وطبيعتهم تحليلية

يا جمال هذا الاقتباس: « أعتقد أن أنقى شكلٍ للحبّ هو أن تريد فقط من شخصٍ ما أن يلاحظ الحياة معك: “تذوق هذا… انظر إلى ذلك… اسمع هذه الأغنية.” مرةً بعد مرة… إلى أن تعجز عن تخيّل أن تلاحظ الحياة من دون وجوده.» حبّ من نوع: “شفت هالغروب؟ تعال شوفه معي.” “ذقت هالقهوة؟ لازم

الحديث الذي لايُثبت بالفعل يسقط .

صعبةأقولك كيف لازم تكون معايا،صعب اشرح لك كيف لازم تعاملني.