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shivani

@shivanigur83063

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calendar_today15-09-2024 07:11:33

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प्रात नभ था बहुत नीला शंख जैसे भोर का नभ राख से लीपा हुआ चौका बहुत काली सिल ज़रा-से लाल केसर से कि जैसे धुल गई हो स्लेट पर या लाल खड़िया चाक मल दी हो किसी ने नील जल में या किसी की गौर झिलमिल देह जैसे हिल रही हो। और... जादू टूटता है इस उषा का अब सूर्योदय हो रहा है। सुप्रभात ❣️

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योग पर संदेश यह है कि योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए एक प्राचीन अभ्यास है। यह स्वस्थ जीवनशैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे नियमित रूप से करने से कई लाभ होते हैं, जैसे कि तनाव कम करना, लचीलापन बढ़ाना, और एकाग्रता में सुधार करना।

योग पर संदेश यह है कि योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए एक प्राचीन अभ्यास है। यह स्वस्थ जीवनशैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे नियमित रूप से करने से कई लाभ होते हैं, जैसे कि तनाव कम करना, लचीलापन बढ़ाना, और एकाग्रता में सुधार करना।
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योग करो, निरोग रहो तन-मन स्वस्थ बनाएं, योग को अपनाएं योग से ही मिलती है सच्ची खुशीयोग एक यात्रा है, स्वयं की, स्वयं के माध्यम से स्वयंतक योग केवल व्यायाम नहीं, आत्मा को जानने औरजीवन को सुलझाने का माध्यम हैयोगरोगमुक्तजीवन की कुंजी है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है

योग करो, निरोग रहो
तन-मन स्वस्थ बनाएं, योग को अपनाएं
योग से ही मिलती है सच्ची खुशीयोग एक यात्रा है, स्वयं की, स्वयं के माध्यम से स्वयंतक
योग केवल व्यायाम नहीं, आत्मा को जानने औरजीवन को सुलझाने का माध्यम हैयोगरोगमुक्तजीवन की कुंजी है
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है
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Aaj Sabhi Ne Milkar Yog Kiya FIR janmdin Manata firHavan Karya sampurn Kiya Kisi bhi shreshth Karya ko karne ke bad Havan Jarur karna chaiye Sabhi ko mera ram ram ji 🙏🙏🙏🙏

Aaj Sabhi Ne Milkar Yog Kiya 
FIR janmdin Manata
 firHavan Karya sampurn Kiya
 Kisi bhi shreshth Karya ko karne ke bad Havan Jarur karna chaiye
Sabhi ko mera ram ram ji 🙏🙏🙏🙏