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┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ※長いしらたきです。

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは非水溶性の食物繊維のひとつです。体の中で溶けずに腸内に運ばれるので便量をふやし、腸内の有害物質を体外に排出する働きをします。腸内で腸壁を刺激することにより便通を促す効果があります。 #ダイエット #健康

マロニーかと思った？残念！しらたきちゃんでした！

こんにゃくに含まれるグルコマンナンには一緒に食べたものを消化管(胃)内の中で包み込み消化吸収させない性質があります。 #ダイエット #健康

「刺身こんにゃくがやられたようだ」「奴は四天王の中で最弱…」

昔から『こんにゃく』は食べると腸内を掃除する働きがある事から『腸の砂落』と言われてきました。 #ダイエット #健康

すき焼きは肉としらたきと隣り合わせてつけてはいけない。肉が硬くなるから。 理由はこんにゃくを凝固させるために含まれる石灰。肉が熱を通して硬くなる現象をこの石灰(カルシウム)が促進させてしまうのです。

『中華風しらたきサラダ』の作り方。 ①しらたきを湯がいてざるにあけ水をよく切る。 ②ハム、きゅうりを細長めに切る。 ③ポン酢、ごま油それと砂糖を少々を混ぜ合わせしらたきと②を混ぜ和える。 #レシピ #ダイエット

しらたきの脳内メーカー結果 nounaimaker.com/r/%A4%B7%A4%E9… usokomakerさんから

シラタッキー＆翼

【算数】たかし君はひと袋60円のしらたきとひと袋60円の糸こんにゃくを握り潰してこう言いました。「次はお前がこうなる番だ」

白瀧沢右エ門（しらたき さわえもん） 江戸時代の大相撲の第69代大関。番付上は「南部」頭書。 1786年(天明6年)春場所、東大関で初土俵、その場所は2勝1敗7休。次の同年冬場所から二段目（現在の幕下に相当）に陥落し、1787年(天明7年)冬場所を最後に引退。

し、し、しらたきが、た、たべたいんだなあ...

「刺身こんにゃくがやられたようだ」「奴は四天王の中で最弱…」

白滝沢秀明

狙撃されても大丈夫。そう、しらたきならね。

『しらたきの梅おかかきんぴら』の作り方。 ①しらたきを湯がいてざるにあけ水をよく切る。 ②フライパンで①を油と粉がつおで炒める。 ③②を取り出して潰した梅を混ぜ醤油とみりんであえる。 #レシピ #ダイエット

【間違い探し】白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝日滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝白滝 #みつけたらRT

白瀧沢右エ門（しらたき さわえもん） 江戸時代の大相撲の第69代大関。番付上は「南部」頭書。 1786年(天明6年)春場所、東大関で初土俵、その場所は2勝1敗7休。次の同年冬場所から二段目（現在の幕下に相当）に陥落し、1787年(天明7年)冬場所を最後に引退。

「玉こんにゃくがやられたようだ」「奴は四天王の中で最弱…」