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おはようございます☀今日は在宅勤務です。 お菓子ばっかり取って来るな！と注意したら、家族分の冷感マットや電動歯ブラシ、鼻セレブなど取って来てくれました。これで寝苦しい夜も快適に過ごせそうです。 #クレーンゲーム #UFOキャッチャー

在宅勤務のお昼は、１度作って見たかった #貧乏人のパスタ で、別に卑下してるのではなく、確立されたパスタ料理のひとつ。 確立された大変美味しいパスタ料理ではあるものの、そのネーミングの悪さからお店ではなかなかメニューには出来ない、自分で作るしかないと思っています。

色々作っていたら遅くなった晩飯は３カ国料理で、🇹🇭タイのカオマンガイと、🇱🇰スリランカの空芯菜炒め #カンクンテルダーラ 、🇮🇹イタリアンのペンネとマッシュルーム、生ハムのバルサミコ＆生クリームに、焼きヤングコーン🌽で、火曜から飛ばしすぎなのでペースダウンしないと週末まで持ちません💦

色々作ってると時間切れで手短に💦 晩飯は鶏もも肉の黒オリーブ炒め、南瓜をバルサミコで炒めたアグロドルチェに、子供が大好きなもずく酢と、余った鶏皮を佃煮に、手作り朝倉山椒と昆布の佃煮でした。

こんにちは☀ 暑くて疲れの出る木曜ですが、しっかりお弁当食べて頑張ります💪 ちなみにお弁当はいつも前日の夕食を作るついでに２〜３分で作っていて、10年以上は続いていると思いますが昨夜に作ったからと言ってお腹壊したような記憶はありません。

昨今の戦争を見てると潜水艦の製造工場のある神戸港は核じゃなくミサイルで工場が攻撃されると思うけど、僕の自宅近くの川重も確か航空機のエンジン作ってたように思うので、有事の際にどこに逃げるか考えとかなきゃと。

梅雨前線が暑さで？消滅し、つい先日エアコンをつけたと思ったら連日の猛暑で野菜が枯れるなどの被害がすでに始まり、このペースだと雨不足と猛暑のダブルパンチで深刻な水不足、野菜不足に、家畜も大丈夫でしょうか？米騒動どころの問題じゃない、経験したことのないヤバい夏になりそうな嫌〜な予感が

泡間違ってる、じゃなくて泡正しい週末の金曜のお弁当は、ポークビーンズにチリソースかけたチリビーンズと手作り佃煮昆布です。

ここ1ヶ月近く殆ど揚げ物を作っておりませんで、というのも僕は短い睡眠でも比較的シャキッと🤩してるし、子供も同じく疲れにくくなったようなことを言ってます。

何十年も続けている直売所通いは、いつもの稲美町にじいろふぁ〜みんで、キュウリはトゲトゲの毛馬胡瓜が好き。 トマト、パプリカ、とうもろこしにブルーベリーは、不揃い、加工用、生育不良のお得な級外品ラインナップ。そして次のロピアに並んでます。

直売所→ロピアに行ってしまうと、魚を買ってるお店が残りものになってしまうジレンマがあり、やっぱり刺身に出来そうな明石の昼網は見当たらず、お安い鯖を買ってお昼ご飯は焼き鯖寿司に。

ど根性、なんやろ？ハゼの木？ 明石公園の陸上競技近くにあります。

今日は昼から２ヶ月半ぶりの散髪のあと、先々週の残酷マラソンから２週間ぶりにランニング再開で軽く3〜4km汗を流し、途中でスーパーハシゴしながら帰って来ました。 備蓄米が売り切れずに、結構残ってましたね。 僕は買ってませんけど。

今日はお昼に親戚宅のお手伝いのあと、汗かきついでにランニングウェアに着替え炎天下に熱中症になりかけながら5〜6kmジョギングしてスーパーで買い物してからそのまま4時間台所に立ちっぱで明日以降のおかずを仕込みながら晩飯作りました。

夜中カブトムシに起こされて眠い！ お弁当はもち米で炊いたおこわと茄子の煮浸しです。

夜中カブトムシうるさい‼️ ちなみに、昨年飼ってた、つがいの２世たちです。

昨年つがいで飼った２世の10匹近くのカブトムシが夜中ゴソゴソうるさく、ウサギもイライラして足をダンダンで僕も眠れなかった超ネムい🥱今日の晩飯は、備蓄米よりもカルローズ米よりもダントツ安い✨️5kg1600円パスタで作ったペペロンチーノ🌶️にタコライスタコをトッピングした #タコペペロンチーノ

おはようございます。今日は在宅勤務です。

昨日焼いたフランスパンでブルスケッタと思ってたけど、朝に全部食われてしまったので、こういうこともあろうかと、昨夜の残りものになるけど、在宅勤務のお昼ご飯はペペロンチーノにタコライスの具をのせる #タコぺぺ で、お野菜もたっぷりこれでいいのだ。

30年か35年か料理を作り続けてきて最近振り返ることが多く、この歳にもなると周囲では家庭に問題を抱える話もチラホラ耳に入ることもあるけど、毎日飯作ってりゃ家族の異変にも気づくし、現に子供が小学3