筋トレ。パワーウォーキング。ストレッチ。鉄棒チャレンジ。倒立チャレンジ。メンタルヘルスマネージメント。筋膜リリース。森林セラピー。アーシング。防火管理。フロンターレ。ブレイブサンダース。ブレイブルーパス。食と健康。がん予防と認知症予防。ウクレレとDJにチャレンジ中。日常生活こそが政治の場。経済成長する日本に戻す。

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