☔️ごきげんよう☔️ 本日は定期検診を受けてきました🤝 昨年中咽頭癌の再発と書きましたが詳細な検査で原発部位からの再発では無く、リンパ節への転移だった事が判明しました。 まぁ〜良く起きる事なのと、放射線治療の効果が出て癌の再発は起きてないので一安心😉

🏖️ごきげんよう🏖️ 今日は毎年恒例鎌倉Border Fes.へ参上‼️ 鎌倉エフエムの栄治郎君がやっているお店『ふじい』に寄って美味しいホットドッグを食べてたら、逗子コピルアックの佳代子ちゃんが偶然参上😄 皆んな不思議な縁で繋がりまくりです🤝 帰りは記念写真を撮ってもらってきました📸

今日もりんなちゃん フワフワ放送中🤝

🥁ごきげんよう🥁 先週末も引き続きレッスンの日々です🤝 どんなに忙しくても練習し続ける生徒さん達のお陰で元気100倍💯 楽しい日々となっています🥁 #SEIGO #東京 #北京 #オンラインドラムレッスン #ルーディーメンツ #4ウェイインディペンデンス #Jazz #Swing #Cuba #Brazilian #Aflo #Calypso

💫ごきげんよう💫 本日は色々想い出が蘇る日となりました🤝 幸せと呼べる日の積み重ねは大切ですよね💫 #SEIGO #高円寺 #劇団若草

♨️ごきげんよう♨️ 広々としたお湯に浸かってると 体調良くなりますねぇ〜💫 忙しい時は欠かせません🤝 #SEIGO #銭湯 #新宿

📻ごきげんよう📻 本日も 鎌倉エフエム 17時からは、鎌倉FMシーサイドカフェ82.8！！ 僕も毎週楽しく聴いてます😉 下記URLから聴くことができます🤝 jcbasimul.com/radio/768/ Mail　　[email protected]．jp FAX 0467403350 #鎌倉エフエム

🥁ごきげんよう🥁 🎤本日は作品収録中🎤 ドラム ボンゴ シェーカー アフリカンアゴゴベル スネア＆ブラシ 順次収録完了 AfloJazzなオリジナル曲完成までもう一息🤝 #SEIGO #オリジナル曲制作 #AfloJazz #ドラム #パーカッション #ボンゴ #シェーカー #アフリカンアゴゴベル #スネアブラシワーク #東京

♨️ごきげんよう♨️ 微笑んだらなんだか怪しげな笑顔になってますが🤣 今日は早めに銭湯行ってきました♨️ あぁ〜こんな気持ち良い時間があるなんて…なんて幸せなんだろう🤗 #SEIGO #新宿 #銭湯

🍴ごきげんよう🍴 ちょいと遠出なので皆んなで食事🍽️ 楽しい会話色々😊 話題が尽きません🤝 #SEIGO #千葉県 #夕ご飯 #ドライブ #ミーティング

はいさぁ〜い ご無沙汰だったので山武市の『島んちゅ〜』に参上 望ちゃん＆お母さんも元気そうで一安心🤝 美味しい沖縄料理食べられて幸せでした😃 #SEIGO #山武市 #沖縄料理 #島んちゅ〜

🏝️ごきげんよう🏝️ せっかくなので蓮沼海浜公園を訪れてみました🤝 見渡す限りどこまでも広がる水平線と砂浜☀️ 素晴らしい景観でした👍 Part01 #SEIGO #蓮沼海浜公園

🏝️ごきげんよう🏝️ せっかくなので蓮沼海浜公園を訪れてみました🤝 見渡す限りどこまでも広がる水平線と砂浜☀️ 素晴らしい景観でした👍 Part02 #SEIGO #蓮沼海浜公園

今日も絶好調🙂 今日のテーマは『自分の労り方』です 『SKYWAVE LUNCH りんなのフワフワ』の放送です☁ 友達のりんなちゃんが楽しく語っています🤝 全国どこからでも聴けるサイマルラジオ⬇️ jcbasimul.com/skywavefm #SKYWAVEFM #FM892

ごきげんよう📻 四半世紀に渡り親友でもある『阿井 りんな』ちゃん 女優としても数々の作品に出演したり声優としても活躍しています。 ニューヨークや上海でも活動してきてビックリするような経歴＋フワフワした素直で素敵な彼女がMCを担当している番組です📻

📻ごきげんよう📻 本日も 鎌倉エフエム 17時からは、鎌倉FMシーサイドカフェ82.8！！ 本日もノンビリ聴いてますよぉ〜🤗 Mail　　[email protected]．jp FAX 0467403350 #鎌倉エフエム

☀️ごきげんよう☀️ 新宿も灼熱モードへまっしぐら‼️ 気温と共にテンションも上がってきています🤝 いよいよ沖縄料理で体力維持モード突入🤗 今年の夏は楽しみです☀️ #SEIGO #新宿 #灼熱 #沖縄料理