／ レシピを更新しました！ ＼ 石野智子のAGレシピ、３月は「タラと桜エビと春野菜のポーチ」をご紹介します。 春らしさを感じる、優しい味の一品です。（L） #レシピ #石野智子 #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

／ 読まれています！ 【PR】 ＼ 白い制服や体操着の下に着ても透けにくい、子ども向けのブラジャーとは。 アツギ株式会社の取り組みを紹介。動画も３月末まで配信中。（L） #高尾美穂 #アツギ #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

／ 読まれています！ 【PR】 ＼ 生理や生理痛、ファーストブラのこと、母から娘にどう伝えますか？ 産婦人科専門医の高尾美穂医師がアドバイス。動画も３月末まで配信中。（L） #高尾美穂 #アツギ #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

１月下旬からずっと忙しかったときに、毎晩、録画した「バニラな毎日」を見るのが楽しみでした。 ほっこりして、泣いて、励まされました。終わってしまって寂しい……。

／ 動画のアーカイブ配信は３月末まで！ 【PR】 ＼ 突然の汗など更年期に起きる不調の理由や対策を高尾美穂医師が語りました。（L） #高尾美穂 #アツギ #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

／ 動画のアーカイブ配信は３月末まで！ 【PR】 ＼ 生理やファーストブラのこと、母から娘にどう伝えますか？ 高尾美穂医師がアドバイスします。（L） #高尾美穂 #アツギ #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

／ 動画のアーカイブ配信は３月末まで！ ＼ AG世代が今からできるお金の増やし方は。 ファイナンシャルプランナーでAGフレンズの村田貴子さんが解説します。（L) #NISA #投資 #ふるさと納税 #AgingGracefully asahi.com/and/article/20…

／ 動画のアーカイブ配信は３月末まで！ ＼ 「私たちは（パートナーから）100点満点で返ってくることを期待するけれども、６割も返ってきたら合格点です」 産婦人科医でAGフレンズの高尾美穂医師が語ります。(L) #高尾美穂 #AgingGracefully #更年期 asahi.com/and/article/20…

／ 記事を更新しました！ ＼ 40代50代になって「何を着ればいい？」「体形が変わって……」など、ファッションの悩みをAG世代の女性たちが語り合いました。（L） #ファッション #AgingGracefully #座談会 asahi.com/and/article/20…

#黒木優太 投手と #仲田慶介 選手が支配下登録選手に！ 背番号は、黒木投手が『54』仲田選手が『00』となります。 通達当日の模様は後ほどYouTubeで公開します！ #埼玉西武ライオンズ #seibulions #ALLONE

あさイチにスカパラ！　と盛り上がっていたら、ムロツヨシ！　すっかり目が覚めてテンション上がりました！

新コラム掲載しました^_^ 「いつも10年後の自分をイメージする」 時が止まってたホームページが再び動きはじめて、凄く嬉しいの mihotakao.jp/column/8857/

歌手の藤あや子さんが、自らの半生を率直な言葉で歌う新曲を発表しました。 これまでも作詞を手がけてきましたが、「まるっきり私自身」の作品は初めてだと言います。 心境が変化した背景には、2017年に再婚した夫との出会いがありました。 asahi.com/and/aginggrace…

NEW コラム掲載しました^_^ 自分の話し 自分で読み返してるだけなのに そうだそうだ！と思ってしまう人 笑 mihotakao.jp/column/8932/

【藤あや子さんインタビュー（後編）】 不正出血が続いた藤あや子さん 診断は全く予想していなかった子宮体がんでした 藤さんは病とどのように向き合ってきたのでしょうか asahi.com/and/aginggrace…

コラム掲載 音声配信「高尾美穂からのリアルボイス」がありがたいことに 1900万回！再生を迎え、「これから何する？」を考えてみました^_^ mihotakao.jp/column/8906/

栗山選手の引退表明会見、ライブ配信で見ました。いつかは来る日とわかってはいましたが、とても寂しい……。来季はその雄姿を目に焼き付けたいと思います。 #seibuiions

開けてもらえなかったリヨさんのお弁当箱。 中には…やっぱり糸こんにゃくが入っていました。 #トミー・バストウ #北香那 #ばけばけ #朝ドラごはん

【坂本真子坂本　真子の『音楽魂』】 大黒摩季さん大黒摩季_公式「ラテン音楽に救われた」　ライブで世界旅行？　肉親との別れ経て、観客に感謝の涙も asahi.com/and/aginggrace…

鹿鳴館…目黒での45年のドラマ全て終わりました。目黒鹿鳴館に棲む魔物達も引き上げるぞ。個人的には38年間大変お世話になりました。店が変わってしまっても鹿鳴館の魂は連れて行きますのでよろしくお願い申し上げます。 ありがとう、ヤマザキビル。