今夜ですー😊🌸 ゆるーく4児ママの夏休みのお話ししまーす🌸

泣いてるか？！笑ってるか？！ 笑いながら泣いてます。笑 『ママがいてうれしいよぉ〜、でも早く抱っこしてよぉ〜』 こんな声が聞こえてきたので抱っこしてあげました😊 自己表現にママが答えることから信頼関係が生まれます♡

真夜中に本名に改名しました！ 理由:オフラインでも活動するため さくら→あさみ よろしくお願いします😊🌸

夏休みも終盤！ ママはお昼ごはん作りに時間もパワーも注いできましたよね！本当にお疲れ様です！子どもたちの心には“楽しかった夏休み”として発見、学びに繋がった経験ができてるはず！長男は“サッカー部のごはん会で友達に会えたのが楽しかった”ってニコニコ。特別じゃなくていいってことだね！

お白湯を飲みながら朝活開始！夏休みも終わって学校始まったから少しママは自分の時間が取れてるかな？私の朝活は100%自分の時間にして、やることを整理したり、作業を進めたりして最高の1日がスタートできるようにしてます！今は5時起き。ちょっとずつ4時起きの超朝活にしていきます！

【子どもの喧嘩は”優しい心”を育てるチャンス！】 喧嘩って感情が激しく動く出来事です。こういう時の親の関わり方で子どもにとって家族との付き合い方や愛着形成にも関わってきます。おととい起こった喧嘩の時の我が家の対応をブログにしました！ ameblo.jp/lotta-asami/en…

【子どもの自己効力感を育てるとポジティブ思考になる！】 難しいことに挑戦しない子どもに対して、どんな関わりをすれば良いか。 これは自己効力感を育めるような関わり方、声の掛け方があるんです。 ameblo.jp/lotta-asami/en…

【子どもの強みを生かすのが今の子育ての基礎！】 ここまで言い切れちゃいますよ！もう始まっている”風の時代”でも自分の生き方を見失わずに幸せを全身で感じられる人になるには”自分の強み”を自覚しそれを生かして人に喜んでもらう循環を作れる人になることです！ ameblo.jp/lotta-asami/en…

【お彼岸は子どもたちもお墓参りしよ】春分の日と秋分の日は太陽がちょうど真西に沈む日であることから此岸と彼岸がもっとも近づく日であるとされています。死者の世界と現世の距離が近くなる日でもあるため、お墓参りをして故人を偲ぶようになったという説が有力！お墓で定期的に感謝を伝えましょ！

おはようございます！5時起き習慣を続けてて、その日によって赤ちゃんの夜泣きのため二度寝したり、予定があって寝るのが遅くなると起きれなかったりしましたが、それでもどうしようもない原因で悩んでもしょうがないので“それでも続ける”を続けてます。そしたら5時半に起きるのは当たり前になった！

西野さんにもうちょっとで会える♡ #西野亮廣

久しぶりの朝活マック！ あんまり時間ないから今日は読書しまーす！ これからの時代をイキイキ生きるには自分の才能を自覚した方が生きやすいのは間違いないです。これ読むのもう３回目。何回読んでも面白い！

【学校で評価されない！風の時代を生きるための〇〇力】 “自分らしく生きる”ために必要な〇〇力ってあるんですよ。 そんな能力を強く持つ子はきっと自分を強く信じることができて生きやすい人生を自分の力で強弱つけながら歩んでいけます。〇〇力を育む方法も紹介してます！ ameblo.jp/lotta-asami/en…

15分後にスタエフ出演させていただきまーす！めちゃ風邪で声やられてるけど、ぜひ聞いてください😊

【未完了に囲まれて苦しすぎる！】 ・バタバタと忙しい ・自分の時間が取れず満たされない ・子どもと心穏やかに遊べない ママになるとこんな苦しみが増えて、気がついたら自分を責めてしまって、“私はやっぱりダメだ”と思い込みがち。でもあなたが悪いんじゃないよ！マインドを強く育てればOKだよ！

子育てママは日常的に『判断力』が必要な事が判明！しかも即行型の。買い物も献立もスーパーに行ってお買い得食材を見て決める。これを当たり前にコスパ良く、家族の満足度も考慮して毎日やるのってホントにお仕事レベルだよね。穏やかな日常には『判断力』を上げる事は欠かせないから鍛えるべきです！

来たー！！ モヤモヤはかみけんさんに聞いてもらうと一気にスッキリしてきますよ！！ 客観的に見てもらう、聞いてもらうことで謎の行き詰まりを解消できますよ！！めちゃオススメ♡

やばっ！ぬんさんのLINEが凍結したそうです！！連絡が取れなくて困ってる方々、こちらからどうぞ！！！