昼はご飯も食べますが夜はアルコールで糖質を補ってます。 どちらにしてもタンパク質は大切です。 トンテキ食堂８ トンテキ食堂8(エイト)@月火お休み中

いつもありがとうございます‼️ 「 ココロ 」お預かりします🐷 ご自由にお手に取ってくださいm(_ _)m

薄曇りの東京 #亀戸 です。 台風の影響はないようです。 気温は昨日とほぼ同じ24℃まで上がる予報です。 今日もエアコン工事からスタート。 #東京ゼロエミポイント の影響で商品に偏りがあり品不足もあり入荷出来る商品で提案という状況になって来ました。

毎年この様なトラブルを聞いてます。 選ぶ基準が値段と口コミ。その口コミも買う事が出来るので信用出来ません。 集客サイトを利用しなくても依頼がくる業者が本当はオススメなんだけどね。

バランスというと50対50と思われがちだけど、そのバランスは人それぞれ。

怪しい雲が広がってる東京 #亀戸 です。 夕刻から雨の予報なので折り畳み傘を持っていた方が良いですよ。 そんな私も今日はメーカー研修で出掛けます。 お昼からですがちと離れてるので店を開けてからスタッフに指示して出掛けます。

やばい！ Instagramのニセモノ成長してます フォロワー186人になってる アカウントの最後がdeになってます。 かめいどの doが本物です。 186人の中に仲良しさん入っるから気が付いて！

幕張に来ると楽しみなのがこの連結バスに乗る事。 この曲がる所を撮影してさらに連結じゃないバスをパスして乗るのを待ってます😆 乗車するとこの連結部を見てるのも面白い。

【タオルはフアフアが良いとは限らない】 ドラム式洗濯機にはタオルモードがあったりします。でもそれはフアフアを目的にしてます。 世の中にはゴワゴワの方が好きな人がいます。 何となく分かる。 サウナのタオルはゴワゴワの方が好き。

今日のお泊りはココとする。 品川サウナ。 シングルの水風呂に水深ある水風呂。 屋上の外気浴は都内では珍しい規模。 室温は100度無いけどロウリュで体感温度は熱々です。 目の前の居酒屋 野焼もこれまた良し。

大井町の野焼。 前回の課題ドリンク。 スンチーとハイッピー スンチーは甘めで女性が好きそうです。エネジードリンク割りみたい🤭 ハイッピーはホッピーを少しレモン風味にした感じでした。 お刺身もイワシ、カツオ、キビナゴと美味しかった。

隈研吾デザインの空気清浄機 何と55万円！！ これ見た時に北海道の阿寒湖にあるホテル鶴賀のサウナ室を思い出しました。 格子の曲線が美しくいろいろなサウナ入って来たけどこんな空間のサウナ室は初めてでした。 また行ってみたい。

笑顔になる展覧会 10月の水曜日は栄電気のシャッターに私が描いた笑顔になるメッセージボードを貼ってます。 11月からは無料で貸し出す予定です。 裏に磁石を貼ったので簡単にシャッターに貼れます。 100枚あります。 シャッター商店街にどうですか？ #100日チャレンジ #笑顔になる100日チャレンジ

アニメ同様 美しさを感じる作品。アニメは映像そのものが美しいけど、実写版は時間の流れが美しく感じる。 その美しい時間のタイミングで泣かされる。 40〜50歳代のオジには共感するところけっこうあると思う。

朝方降ってた雨は止んでます。今日は降ったり止んだりする予報、気温も 20℃までと寒い一日になりそう。 今日の最初の作業は冷蔵庫の納品。クレーンを使って窓から搬出入します。階段からは作業出来ないので業者を呼んで作業します。

東京ゼロエミポイント の影響で大型の冷蔵庫の入替も増えてます。 搬入路が無い時は窓から入れてます。 専門業者に依頼して作業してます。

快晴！秋晴れの東京 #亀戸 です。陽射しがあるので日中は25℃まで上がる予報です。夕刻は気温が下がるようなので長袖で作業します。 今日もエアコン工事からスタート。 その後は照明工事と続きます。 連日いろいろな相談を受けてますが私は殆ど現場(お客様の所)なので即答での回答は出来かねます。

来たる10月21日(火曜) 大人気イベント 「都市伝説×ごっつ」第3章 集え…亀戸のフリー麺ソン達 ざわめく厨房　ざわつく亀戸 あの背脂がまた誰かを呼び寄せる—— ただのイベントじゃ終わらない ごっつ史上　最も危険な夜へようこそ 全ての真実は丼の底に眠る… #都市伝説 kokuchpro.com/event/270e48eb…

でんき屋 やってる人は殆ど同じ見解です。 昔は良かったなんて言うと典型的なオジだけど取り戻したいと思ってます。 日本は観光国じゃなくて工業国へ進路を取り戻したい。

昨日に続き秋晴れの東京 #亀戸 です。26℃まで上がる予報。明日から秋が深まり冷えてくるようです。 今日は引越しに伴う作業が２件。ひと月前からの予約。今日を外すと退去日まで他の人の予約が埋まってるので外せません。