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くまぽんとランチ🍽️ どこか分かった人は通過ぎる(^_^;)

16:30のドリップコーヒー グアテマラ　アティトラン・ブルーレイク 相方は帰宅して寂しく珈琲を飲んでいます。 少し遅いおやつです。ブルーベリーやレーズンを思わせる穏やかな酸味があり、ミルクチョコレートのような甘さが後味に来ます。 器はノリタケ、お供は豆大福です。

インスタのアンケートの結果😘

今日もジム頑張った！背中と肩と二頭 肩、自信あるつもりだけど…どうかなぁ？

17:40のドリップコーヒー グアテマラ　ゲイシャ　ラス・オルテンシアス お疲れ様です☕️ 仕事の前後、ジムトレの前後に珈琲を飲んで下さい。カフェインの効用でパフォーマンスが上がり、疲労を取り除いてくれます。

台湾人をフォロバすると、すぐにDMを送ってきて「友達になりましょう」と言う人が多い。 大して親しくないのに、LINE交換しましょうと言う人もいる。 沢山の友達が欲しいと言うが、友達は一人か二人いれば十分だと思う。 面倒臭いから、もう台湾人はフォローしません。

17:50のドリップコーヒー パプアニューギニア　コルブラン農園 お疲れ様です^ ^ 疲れたら、一杯の珈琲と甘味をどうぞ。

19:00のドリップコーヒー インドネシア・マンデリンＧ１　カフェインレス お疲れ様です(^^) マンデリンは深煎りにすると個性を発揮する珈琲です。 苦味とコクが強く、ハーブやスパイスを想起させる香味があります。 器は信楽焼、お供は今ハマっているよもぎ大福です。

お疲れ様でした^ ^ やっと１週間が終わりましたね。 今日は体調がおかしかったです。

6:45のドリップコーヒー ペルー　ミラフローレス農園 おはようございます😃 朝一番の珈琲はとても美味しいものです。 アプリコットのような穏やかな酸味とクリーミーさが特徴の珈琲です。透明感が心地よく、ミルクチョコレートのような甘みが残ります。 器はノリタケ、お供は水まんじゅうです。

今日もジム頑張った！胸と腕 昨日出来なかった部位をやりました。 土曜日だけど雨のためか空いていました。 俺、20代の頃は体重50キロ台と痩せていたんすよ。 エッチな身体になりたい❤️

今日の筋トレで、徹底的に腕が疲れている。 スマホを持つ手が重い⤵️

もう既に罰金刑になっている項目もありますが、来年の４月から自転車の厳罰化が始まります。 自転車に乗る人は気を付けましょう。

本当は仕事なんかしたくないのに、なんで必死になって就職活動しているんだろう……

14:20のドリップコーヒー 旬のブレンド「若葉」 今日は体調が悪く、午前中だけで帰ってきました。食欲がなく、珈琲のお供だけ食べました。 アップルティーを思わせるような不思議な珈琲です。ナッツのような趣きもあります。 器は信楽焼、お供はりんごと白餡の入っているどら焼きです。

フォローしたい人たくさんいるんだけど、みんなフォロバしてくれないからなぁ… 相互フォローになりたいから…

コーラとかエナジードリンクをたまに飲むことあるけど、こういうの見ると飲めなくなるよね😨

真夜中にこっそりポスト 俺の元彼のＫ君。 彼とはTwitter時代にTwitterが縁で知り合い、一年ほど付き合ったが別れた。 その際、共通のフォロワーさんが俺へのフォローを外し、俺は悪者？にされ、みんな彼の味方になっていった。 一時期Ｋ君とは疎遠になったが復縁し、仲良しに戻った。