美容室で「〇〇カラー」ってあるじゃないですか。あの解説です。

「頭皮の皮脂はTゾーンの3倍」と言われてるから、顔と同様に週1回は炭酸シャンプー使って。しっかり汚れを落とすこと。めちゃくちゃ大切。夏は髪から老けていく。夏にオススメのヘアケアアイテムこれ。

【今すぐできる頭皮の臭いセルフチェック】 ・手を広げて頭を10秒間包み込んだあと嗅ぐ ・寝起きの枕や帽子の臭いをチェック 【対策】

これ意外と知られてないけど、シャンプートリートメントを新しくしたとき。最初は調子いいのに使い続けると何故かキシキシになる現象の正体は『洗いきれなかった成分が髪のなかに蓄積すること』です。だから常にシャンプーは2本もっておく。季節や状態で使い分ける。ローテーションこそ美髪になる秘密

安心して。この時間にピザポテト食べたくてコンビニまで走る美容垢がここにいるから。

老け髪を防ぐヘアケア20選 ・サプリは亜鉛 ・白髪染めは美容室でやる ・月1ペースで白髪染めするなら根元だけ （毛先はファッションカラーor薬をつけない） ・1ヶ月以内の白髪は1dayタイプの白髪隠し ・美容室はカラー剤が優しい物か確認 ・帽子や日傘で紫外線対策。UVスプレーも◎

ドライヤー迷子の人は全員「風と熱」にこだわれ。早く乾かしたいなら風量が命。クセを伸ばしたいなら熱量。両方が高いほど良いドライヤー。ダイソン/リファ/サロニアは風量高いけど熱量が低い。クセ毛には向かない。ナノケア/レプロナイザーは熱量、風量ともに高い。どんな髪質でも確実に満足できる。

黒髪（地毛）の人に、美容師が伝えたいこと。

じつは、ストレートアイロンやコテの温度表示は正確じゃない。20〜30℃は高くみた方がいい。髪は180℃以上だと水分が飛んで硬くなる。美容室帰りの柔らかい質感をつくるなら、「コテの直前にドライヤーかける」「温度は160℃以下」「最後にブラシを通す」この3つ。どんな髪もシルク髪になるから試して