背中のトレーニング下手くそ過ぎていつも不完全燃焼😖 やらないよりはマシって思ってるけど、パーソナルで教えてもらった方がいいのかな…？

ついについに！気に入った海パン買ってしまった！！ 近々海行く予定あるから、少し高かったけど、筋トレのモチベにもなるし！と思って思い切ってみた！ あえてシンプルなものにして、筋肉で勝負に憧れてしまった…

このまちょ、お手て広げてて可愛いね🥰 （推しバカです。）

Train hard. Stay ready. #RyukyuGoldenKings #Okinawa

松脇君って半袖嫌いなのかな？？ いつも長袖で、首の上までチャック上げてるイメージ🤐

沖縄の人は、自分の血に誇りを持った方がいい！！ 僕がどんなに沖縄好きで、方言勉強しててもなれないからね！ たまには県外行って冒険して欲しいけど、この島で産まれたことが羨ましいって思う人沢山いるんだから、大切にしてね👍 （仕事で疲れた沖縄移住者からのメッセージ）

道ジュネーはいいね〜 沖縄住んでるって実感湧く！

ジム行こうかと思ったけど、明らかに疲れてるのでお休み！ 最近の悩みは、仕事で歩くことが多いから、脚トレができないこと…（←言い訳）

内地にいると思うこと。 電車で色々なタイプのイケメンが見れて眼福だな〜🥰 あとは、みんなオシャレだから勉強になる！ 久しぶりの内地楽しみます！

夏。

最高の写真!! 離れても仲良さそうだし、植松の話題で持ち切りなのも愛があっていいね〜🥰 新シーズン楽しみ！

友達に結果伝えたら、りょうのまんまって言われました笑 見た目が可愛いから犬が良かったな〜

今日は、会社の同期と初めて合トレして汗流して最高だった💪 仕事大変だけど、こーゆー出会いあると頑張れるもんだね！

今日は、コーヒー屋さんで1人Chill。

まちょ〜👍 仕事キツかったけど、まちょが頑張ってるの見て元気もらえた!! 成功率100%は凄いことじゃない!?

ちょっとした報告‼️ 前に沖縄戻ってきた時、「期限付き」って言いましたが、一旦、無期限になりました！！ 大好きな沖縄に居続けられる事の幸せを噛み締めながら、もっと色んな人と出会いたいと思ってるので、これからもよろしくお願いします！

. 🏀琉球ゴールデンキングス試合観戦チケットが5組10名さまに当たる🏀 観戦チケットは、1月28日（水）VS滋賀レイクス戦@沖縄サントリーアリーナ⛹️ 応募はとってもカンタン✨ ①イオン琉球をフォロー ②この投稿をリポスト 応募締め切り：12/25（木）23:59まで ご応募お待ちしています‼️

めちゃくちゃやる😅 不衛生なのは分かってる！でも洗い物増やしたくないし… シンク掃除こまめにしてるから許して🙏

今年もKINGSファクラブ延長しました！ 3年目優勝目指すぞ🏆

あけましておめでとうございます！！ 2025年は、社会人一年目で、大変なこともあったけど、色んな人に支えられて乗り越えられた年でした！ 2026年は、更に大きな人間を目指して、仕事も筋トレも頑張る年にしたいです💪 今年もどうぞよろしくお願いします！