りょう｜6か月10kg痩せさせるプロ
@ryo_ietoreya
『6か月で無理なく10kgやせる』方法毎日ポスト｜オンラインパーソナルダイエット｜痩せる筋トレ×糖質制限0×生活習慣改善で悩み解決｜栄養学、科学的根拠に基づく筋トレ・睡眠でダイエット｜元は超低カロリー＆糖質制限で失敗続き→4か月で筋トレのみ＆1日3食で-6.5kg体脂肪率22→10%｜
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http://lin.ee/ntTaMdU 04-09-2020 01:27:03
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