"Latihan beban dulu atau cardio dulu?" Pertanyaan yang sering ditanyakan banget nih. Sebagai personal trainer dengan background sport science, kita jawab secara ilmiah dan lengkap. 💪🏻 Silahkan repost dan simpan thread ini. (A thread) 🔥

Dikira diajak balapan padahal kebelet

Bangkitlah Christian Adinata, Bangkit!

Sama dengan di daerahku juga gini, manisnya di panen setelahnya ditinggalkan begitu saja. Padahal daerah lain aja ada yang atletnya bisa minimal 3x PON, lah disini malah sekali doang trus nnt dicari atlet baru lagi buat PON berikutnya. hadeh!!!

NT Coach 🫡

Setelah melalui lebih sepuluh tahun di dunia penulis buku. Sejauh ini menurutku tidak banyak penerbit yang benar-benar ikut ‘memikirkan’ karier penulis sampai mereka tua. Beberapa saja mungkin yang ‘merawat’ penulis penulis mereka.

Hoax terbaik, sehat2 yang kena gocek 🤣🤣🤣

Dari Kota karang bernama Kupang, hingga hampir seluruh Indonesia kena makan hoax akibat video AI.🤣🤣🤣

Banyak media kegocek liukan hoax warga lokal 🤣

👍👍👍