【日本人は世界で1番座っている時間が 多い】 座りっぱなしを続けていると 1️⃣腰や背中への負担で腰痛などの原因に 2️⃣特に下半身の血流低下 3️⃣集中力ダウンでパフォーマンス力が下がる 座りっぱなしで体が辛いと感じてる人は、昇降デスクを使ってみて💻 【父の日イベント開催中！】

【座りっぱなしは“第二の喫煙”？】 1日8時間以上座ってる人は、 ✔ 心疾患リスク64％UP ✔ 糖尿病・認知症・うつリスクも増加 ✔ 死亡リスクは最大40％増 座ってるだけで、体にじわじわダメージが。 🔁 対策は👇 ・1時間に1回立つ ・昇降式デスクで“動く環境”を作る

実は導入している会社も増えてきています🙆🏻‍♀️ 昇降デスクの導入で… ✔ 座りっぱなしを防いで健康リスクを軽減 ✔ 立ち姿勢の活用で集中力UP ✔ 作業効率・会議効率もアップ ✔ 身体に合った高さで、姿勢も改善 ✔ 社員満足度・会社イメージ向上にもつながる デスクを変えて、「仕事の質」を変える。

今日は#父の日 ですね👨🏻 お父さん、ありがとう✨の気持ちを込めまして、RstonHomeでは、父の日プレゼント企画を実施中です‼️ 父の日感謝の気持ちを伝えた方も、まだ伝えてない方もぜひご参加ください〜✨ 応募期間は6/22まで！ まだ間に合いますよ🎁 詳しくは引用リツイートから💻

【中学生からの学習環境、見直してますか？】 ✔ 勉強時間が一気に増える ✔ 姿勢が崩れると集中力も低下 ✔ 高さが合わない机＝猫背・肩こりの原因に 昇降式デスクなら、成長に合わせて“正しい姿勢”を保ちやすい！ 長く使えて、集中も伸ばせる家具です！

ゲーム時間もたくさん楽しむ🎧 ✔ 腰が痛い ✔ 足がむくむ ✔ 首がこる こんなことない？ → 座りすぎ、かも！ 昇降デスクなら 🔁 座る⇔立つで体をリセット 🧠 集中力も回復してパフォーマンス維持！ ゲームをたくさん楽しむなら、昇降デスクがおすすめ💫 プレゼント企画も開催中🎁(あと5日！)

#父の日 イベント残り3日🎁✨ フォロー&リツイートでご参加頂けます💫 まだの方は要チェック✅です👨🏻👨🏻

昇降デスクは立つ⇔座るの使い分けをすることで、 ①姿勢が良くなる→腰痛や肩こり解消 ②高さはひじが90度になる高さで！ ③立つ姿勢は、30分〜1時間が疲れない時間で ④集中力を維持できる 昇降デスクはここから⤵︎ amzn.asia/d/f0Mz9ME #昇降デスク #在宅ワークスペース #ノマドワーカー

締切まで、あと6時間！✨ フォロー&リツイート、まだの人はお忘れ無く🎁🎁

昇降デスクの使い方 ①昇降時の高さを考慮してPCケーブルは設置 ②アイディアが必要な作業は立ち姿勢が効率UP ③メモリー機能を使って自分に合う高さにワンタッチで高さ調整 RstonHomeの昇降デスクは4つのメモリーが搭載！ 細かく調整が可能✨ RstonHomeの昇降デスクはから⤵︎

#父の日 #プレゼント企画 たくさんのご応募、ありがとうございました🙇‍♀️ 厳正な抽選の結果、ご当選の方にはダイレクトメッセージにてご連絡させて頂きました✨ 予想よりはるかにご応募頂き、感謝申し上げると共に、今後もこういったイベントを行っていければと思いますので

【昇降デスク、どれを選ぶ？🤔】 ✔ 電動 or 手動？ ✔ 用途は仕事？学習？ゲーム？ ✔ サブ用？メイン用？ 種類別に“あなたに合った1台”がわかる早見表つくりました👇 「知らずに選ぶと、後悔するかも…！」 あなたにあった昇降デスクはここ👇🏻 amzn.asia/d/f0Mz9ME #昇降デスク

【昇降デスク、本当に必要？】 昇降デスクを使うまでは思ってた🤔 使ってみて…立つ⇔座るの姿勢の切り替え慣れるまでは時間がかかりました。 けど、慣れてくると、 ・作業スピードUP、集中を切らさず進められる ・姿勢が楽→肩こりや腰痛が楽になった

昇降デスクをもっと快適に使いたいなら、この4つだけ揃えればOK👇 ✅ フットレスト ✅ モニターアーム ✅ ケーブル整理 ✅ チェアマット 姿勢も集中力も整う。 “環境整備”が、仕事効率を変える。 #昇降デスク #デスク周り #在宅ワーク #快適環境づくり

自分の体に合うデスクの高さって…？ 体に合う高さを選ぶことで、 ・腰痛や肩こりが解消する ・集中力が高くなる ○座って作業する時 ・ひじの角度が90度にするのが理想！ ・肩をすくめずに、手首が自然における位置にキーボードがあること！ ・太ももと机の間にこぶし1個分の余裕があるとBestです✨

こんばんは！今週もあと3日！ 頑張りましょう💫 今日は久しぶりに寝具のご紹介！ 朝起きたら肩がバキバキ… その原因、〈枕〉かもしれません😭 ✔ 肩こり ✔ 寝起きがつらい ✔ 寝ても疲れが取れない YOINのまくらは、首と頭をしっかり支える構造で“スッキリ目覚め”をサポートします！

〈夏使う枕って気をつけてる？〉 実は、睡眠中にかく汗の約30〜50％は「頭部から」といわれています。 特に夏は、頭・首のまわりに熱がこもりやすく、蒸れ・かゆみ・寝苦しさの原因に。 🌀通気性の悪い枕だと… ・熱が逃げず、どんどん体温が上昇 ・寝返りが増えて“眠りが浅く”なる

【注意！使ってる枕カビてない…？😭】 こんばんは！RstonHomeです🙆🏻‍♀️ 梅雨も明けて本格的に暑さが増しましたね☀️ 今日は夏の枕についてご紹介！ いつも使ってる枕、カビてませんか？？👾 実は、人は、寝ている間の100〜250mlは首や頭で汗をかくんです！ だから、通気性のいい枕を選ばないと