12/19 体重50.2kg

職場でサンソリットのスキンピールバーや基礎化粧品、スキンケアグッズを定価の半額以下で購入できた！ すごくありがたい(*꒦ິ⌓꒦ີ)

痩せて胸骨と尾てい骨が平らなところだとゴリゴリして痛むようになった。 今までどれだけ脂肪というクッションに守られていたんだ！！！！！

仕事納めってなんだ๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

今日まで連日よく頑張った まじで年末一番忙しかったよ コロナ隔離解除されて減ったと思ったらまた新たに入院。インフルの入院も多すぎる！ 明日は年越し夜勤頑張るぞ😤

あと数時間でまた出勤だー 年越し夜勤頑張る💪 誰も急変しませんように。

8月からマンジャロデビューして色んな方と出会って励まされてモチベーションもキープされてありがたいことばかり🙇‍♀️ めんどくさがりな私がこんなにツイートしてるのすごいw 2025年はマンジャロ卒業できるかな？したいけど‥依存しないように食事や運動変わらず頑張るぞ！

これが神作すぎるんよなぁ(色んな意味で)

年末年始働き続けてようやくゆっくりした休むが今日迎えられそう🎌

1/6起床時体重　50.0kg 体重測ってもここでpostするの忘れてしまうから、今年は頑張って毎日ここで記録する！！

1/8 起床時体重49.5kg 載せ忘れてた！ 49㌔台がみえてきたぞーーー 夜勤疲れた早く帰りたい

1/10 起床時台49.2kg

旅行から帰ってきたら見事に40キロ代卒業してた！笑 普通に外食とか食べ歩きとかもできるほどに胃袋が復活しちゃったから旅行楽しめた♡ これから食生活見直して運動もがんばる

年明けでマンジャロやめようかなと思ってたけど結局買ってしまったー 5mgまだ継続してやってみる。 5mg💉8本送料込みで53.000円でした◎

年明けて5mgを結局定期的に打ってしまってる。 バランスよく食事も食べれていてピラティスも筋トレもしっかりして筋肉量上がってる💪 今のところ49㌔台キープ！！

マンジャロ💉ストック無くなる前に次どこで処方してもらおうか考えてしまう あるある？

お久しぶりです٩( ´ω` )و 起床時体重48.9kg 最近は48-49kg台を行き来していて食べすぎても便通なくても50は行かなくなった！！ マンジャロ初めて7ヶ月 いまは1回/週に5mg投与 トータルで19kg減ってる｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ ダイエッターの皆々様モチベーション保って頑張りましょ！

久しぶりのpost 体重変動あるけど自分にとってのベストは50キロ前後な気がする。 減りすぎてもフラフラするし、何より身体のラインが綺麗じゃないとって思ってしまうから適度に筋肉つけて適度な脂肪がないと👙 ちな今はマンジャロ2.5mg使用中💉