元省エネぼっちランナー@初心者からサブ3.５への道&家庭菜園
@road_to_sub_3_5
40代／経理マン／長距離が苦手で嫌い・ランニング歴０から4年でサブ3.5を達成できたノウハウ👣リアルタイムの2年目の家庭菜園🥕を発信中！／座右の銘→全盛期は常に未来／ＰＢ１０キロ【４５分１０秒】・ハーフ【１時間４２分４１秒】・フル【３時間２９分３２秒】／高校野球／大学駅伝／スポーツ全般／無言フォロー失礼します
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https://road-to-sub-three-point-five.com 04-03-2024 21:12:02
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